Fui ao psicólogo pela primeira vez em 2011 - foi minha primeira e única consulta, onde pela primeira vez na vida contei tudo sobre mim a um completo estranho - e no final da sessão ouvi uma frase dirigida a mim que ficou gravada na minha cabeça e me convenci que comigo tudo é como é - normal - Você está segura, Olga Bem, isso é tudo. Em 2013, comecei a ir ao psicólogo de forma situacional. Foi um período muito difícil da minha vida - eu só precisava falar. Vim fazer terapia com o mesmo especialista já em 2016. Você está segura, Olga - isso desempenhou um papel - contei toda a minha história ao meu terapeuta apenas três anos depois - em 2016 comecei a trabalhar comigo mesmo. Tudo tem o seu tempo . Tudo tem o seu tempo . Tudo tem o seu tempo . Como um mantra. E então houve uma pergunta que me atormentou - por que era tão tarde. Só havia uma resposta do psicólogo - antes eu não conseguiria lidar com a consciência. Todos. Isso dói. Mergulhar em suas histórias com consciência da realidade é doloroso, mas vale a pena onde e o que estou agora - para viver essa dor. Você sabe - acho que, com base na experiência e nas histórias pessoais e de clientes, um dos principais motivos é a percepção de que se formos mais longe, tudo nunca mais será como era - e a perda do pântano familiar, quente e aconchegante é assustador. Sim, e você entende - será necessária ação e mais do que apenas relutância. Eu desisti. Parei o processo por um ano e meio inteiro. Agora. Olhando para trás, entendo que dei à minha família uma última chance de sobreviver. Não há últimas chances. Há tempo para todos. Se você fez terapia, então você e sua psique estão prontos. Não tenha medo da resistência. Não lute contra as propinas. Não tenha medo de desistir. Se você estiver pronto para a mudança, você voltará. Não se repreenda. Não julgue. Trabalhar consigo mesmo é um processo interessante - mas não é reversível. Você nunca será capaz de retornar ao estado e aos sentimentos que tinha antes. A sua nova vida - e depois do tratamento há sempre uma nova vida - e não importa o que você trata - um dente ou uma alma - a vida sem dor é diferente e as cores são diferentes. Os sentimentos são diferentes. Os cheiros são diferentes. Eu olho minhas fotos e sempre me pergunto - Olya, como você viveu? É uma pena, Olya, eu sobrevivi, apesar de ter havido muitas coisas boas, vivi mais ou menos. Procure maneiras de se compreender. E sim - posso ser seu guia 💙 Na foto tenho 40 anos (estou logo abaixo) e 48 - sou livre e feliz Como dizem - sinta a diferença 🩵Marque uma consulta 79167829733Meu canal de telegram https. ://t.me/latyshevaolgablog