A capacidade de lidar com os próprios afetos e experiências não é dada às pessoas desde o nascimento. Uma pessoa chega ao mundo imatura não só do ponto de vista biológico, seu psiquismo nasce e se desenvolve ao longo de um longo período de tempo, e seu desenvolvimento saudável só é possível com a participação de um ambiente sensível e carinhoso. A tarefa dos pais não é apenas cuidar do bem-estar físico da criança - garantir nutrição, calor, higiene, mas também regular os estados emocionais, simplesmente porque a criança não pode fazer isso sozinha, como faz um bebê. percebe o mundo nas primeiras semanas de vida? Um recém-nascido não consegue reconhecer suas necessidades. Suas sensações podem ser descritas como caos emocional, que se distingue pela intensidade e intolerância. nesta fase ainda não foram divididos em sentimentos separados e se fundem em um sentimento geral de desprazer. Podemos simplesmente dizer - enquanto o bebê apresenta dois estados emocionais - um estado de prazer e desprazer. Isso não esgota as características de nossa vida emocional inicial - no primeiro ano todas as emoções são vivenciadas psicossomáticamente, ou seja, os afetos emocionais ainda não estão separados da resposta corporal. Na prática, isso significa que se a mãe não chegou a tempo, ou identificou incorretamente a necessidade atual, o bebê não apenas grita - todos os seus sistemas fisiológicos funcionam sob grande estresse. das reações mediadas pela ativação do sistema nervoso simpático podem ser vistas claramente - a pele fica vermelha, a respiração acelera, o tônus ​​​​muscular aumenta, mas há algumas reações que não se manifestam externamente, por exemplo, o efeito avassalador do cortisol , o hormônio do estresse, no sistema imunológico Sem receber uma resposta adequada às suas necessidades, a criança experimenta uma tensão extrema e um horror avassalador, mas não consegue amenizar essas experiências e se acalmar sozinha. Para isso, o bebê precisa de outro - alguém que seja capaz de se identificar com ele, seja capaz de sentir literalmente seu horror, mas não se deixe preencher por ele, mas seja capaz de processar essas emoções fortes, suavizá-las e devolvê-las. para a criança de forma processada, potencialmente, pode ser qualquer cuidador sensível, um adulto (avó, pai, babá, etc.), mas se estamos falando de um bebê, então a mãe está em seu estado hormonal especial, o que ajuda. sintonizar-se para compreender a linguagem não verbal da criança, “sentir sua dor”, identificar-se com ela, isso é muito mais fácil de fazer. Para mostrar esse processo interativo de interação entre mãe e bebê, o psicanalista britânico W. Bion. introduziu o conceito de contenção. A mãe desempenha a função de recipiente que não só aceita as emoções do filho, que lhe são intoleráveis ​​​​pela imaturidade do psiquismo, mas as processa, transforma-as, devolvendo-as de forma adaptada, devido ao qual essas emoções são absorvidas pelo bebê como “suas”. Graças a uma mãe emocionalmente sintonizada e sensível, a criança eventualmente aprende a distinguir entre suas experiências e a lidar com elas de forma independente. as emoções da criança, mas não foi capturado por elas, ou seja, raiva, desespero e outros sentimentos fortes que seu próprio filho projeta sobre ela normalmente não deveriam agir de forma destrutiva; e, ao mesmo tempo, ela mesma entra em pânico por causa de seu desamparo; ela não apenas não consegue ajudar a criança a lidar com suas experiências, mas também as intensifica ainda mais, devolvendo as emoções junto com sua ansiedade. regulação emocional, a criança fica sozinha com afetos que a dominam, que ainda nem têm nome (uma das tarefas importantes da mãe é verbalizar os afetos, para que a criança possa compreender suas necessidades e sentimentos de forma saudável). desenvolvimento - falaa mãe permite ao recém-nascido identificar e dar um nome a excitações corporais ainda vagamente definidas, graças às quais depois de algum tempo o bebê começa a distinguir entre os sentimentos que está vivenciando (estou com fome ou entediado e quero ser segurado em meus braços, meu dói a barriga ou estou com frio, etc.), o que permite posteriormente conhecer-se ainda melhor e estabelecer ligações com o mundo exterior. Assim, a mãe ajuda o bebê a construir gradativamente seu “recipiente” interno de emoções. A partir daqui fica óbvio o quão importantes são a sensibilidade e a competência materna, ou seja, ser capaz de reconhecer corretamente a necessidade e respondê-la em tempo hábil, por mais valiosa que seja a amamentação, se a mãe reage ao desejo de contato físico ou comunicação, à necessidade de novas impressões necessárias ao desenvolvimento do psiquismo, por exemplo. , com outra alimentação, isso cria certos distúrbios na regulação da esfera emocional e comportamental. Infelizmente, em nosso país, não prevalece apenas a abordagem pediátrica biologicamente reduzida às necessidades do período infantil, que concentra todo o foco da atenção dos pais. necessidades puramente fisiológicas (ganho de peso, quantidade de mililitros de leite sugados pela criança, temperatura e umidade do ar ideais, etc.), mas também são difundidas estratégias educativas, que em nada contribuem para o desenvolvimento da maturidade emocional de todos. familiarizado com as expressões: “Chorar é útil, chorar desenvolve os pulmões”, “Não ensine as pessoas a dar as mãos”, etc., mas as crianças mais velhas, em vez de ajudá-las a desenvolver a habilidade de lidar com o estresse, ouvirão: “ Que vergonha!”, “Calma”, “Pare de choramingar!”, “O máximo que puder?!”, “Combinamos que você não será caprichoso!” etc. O factor que impede os pais de sentirem e responderem de forma optimizada às necessidades do seu bebé é a inferioridade do seu próprio “recipiente”. Nem todos os adultos conseguem lidar com a contenção até mesmo dos seus próprios sentimentos, simplesmente porque não foram ajudados a construir os seus próprios sentimentos. no recipiente da infância Existem opções típicas de resposta dos pais em tais situações: 1. Bloqueio de emoções - O pai simplesmente não consegue captar as emoções do bebê, tocá-las, porque dói e é insuportável para si mesmo - ele fará todo o possível para. parar, “desligar” o sofrimento o mais rápido possível, sem tentar sintonizar-se emocionalmente e compartilhar experiências. Nas tentativas, por exemplo, de acalmar um bebê chorando, todos os métodos serão utilizados para “silenciar o bebê - fechar a boca -. com seio, chupeta, embale-o intensamente no carrinho, no berço ou, se a criança for mais velha, existe uma solução simples - é só dar um gadget... O objetivo pode ser alcançado, a criança vai calar a boca, mas os pais estão emocionalmente distantes neste momento e a criança não desenvolve a habilidade de autorregulação.2. Os pais devolvem as emoções do bebê, fortalecendo-as com sua ansiedade. São aquelas situações em que as experiências da criança têm um efeito destrutivo sobre os pais: ou seja, a mãe se identifica com o bebê, seu desespero ou raiva simplesmente inunda sua psique e, na tentativa de se livrar de emoções que são insuportáveis ​​para ela, a mãe as devolve ao filho, completadas com seus próprios sentimentos fortes. a mãe que não consegue acalmar o bebê pode começar a se sentir culpada e com raiva por não estar lidando com a situação. Sua própria ansiedade a impede de ouvir ainda mais a criança e, como resultado, ela devolve à criança não apenas suas próprias experiências, mas também acrescenta a elas as suas. O que acontece com uma criança deixada sem ajuste emocional? de alguma forma lidar com experiências insuportáveis, a criança é forçada a desenvolver mecanismos de defesa primitivos: - dissociar-se (desligar-se de emoções fortes e não senti-las), o que pode parecer bastante confortável para os outros, por exemplo, como o sono profundo durante a infância - resposta corporal (somatização ). Se a criança não recebe regulação emocional adequada, então ocorre a regulação fisiológica automática.. 2019