În timpul consultațiilor, clienții se referă adesea la o problemă din trecut în memoria lor, o povestesc în detaliu, sugerând că acolo a apărut prima dată problema lor, ceea ce i-a adus acum la pe mine. Cu o frecvență și o încredere alarmantă, la sfârșitul poveștii mă șochează cu fraza „Și apoi m-a ajutat un cititor de tarot”, sau un șaman sau un astrolog, nu contează cu adevărat cum funcționează blestemul asta? De fapt, este foarte simplu. Cert este că spiritele pe care șamanul le alungă din tine, blocurile de centre energetice pe care tarologii le văd pe cărți, precum și aspectele tale retrograde din hărțile tale natale chiar există. Și numele lor este anxietatea. Lumea noastră este foarte periculoasă și necunoscută, iar anxietatea este ceva care acum se răspândește cu mare viteză. Când suntem răniți de o problemă sau de o atitudine urâtă față de noi, avem tendința să cădem într-o poziție copilărească și de acolo să cerem ajutor de la cineva care știe mai multe, care are niște abilități, precum și informații despre viitorul nostru. Aș vrea să fiu liniștit spunând că sunt 4 baghete pe cărți - totul va fi bine, sau nu-ți face griji, văd care este problema în ochiul rău al soacrei tale și acum o vom remedia. De fapt, doar anxietatea se îmbunătățește. Ea chiar pleacă pentru o vreme. Și noi, psihologii, de fapt, nu avem nimic împotriva așa-numiților „specialiști înrudiți”. Proverbul „indiferent cu ce se distrează un copil, atâta timp cât nu se spânzură”, din păcate, în profesia noastră are un sens literal. Anxietatea a dispărut și mulțumesc lui Dumnezeu întrebarea este că problema nu este rezolvată, din moment ce revii la ea la programarea mea, continuă să ne deranjeze și un mamolog după examen auzi „ești bine” „și anxietatea dispare. Cum faci față anxietății și care specialiști te ajută cu adevărat? Povestește-ne în comentarii, cum ți s-a întâmplat? Cum te-ai simțit Și dacă vrei să te înscrii pentru o consultație, scrie-mi și cu siguranță vom face față anxietății tale împreună folosind instrumente de psihoterapie cognitiv-comportamentală dovedite științific?.