De la autor: să nu așteptăm luni, noul an, să încercăm să începem schimbările acum) Gândire NEGATIVE... Banană, năucită? Da, sunt de acord cu tine. Proprii mei dinți sunt deja pusi la cap de toate astea)) Totuși, asta este exact ceea ce uităm în forfota și problemele noastre... Clienții mei sunt adesea oameni cu gândire negativă. Pot spune că acesta este cel mai COMPLEX caz, de multe ori ireparabil și este foarte greu să ajuți astfel de clienți Cu ce ​​se deosebesc de alții? Sunt ascuțiți, programați pentru negativitate. Totul este ÎNTOTDEAUNA rău pentru ei Un exemplu viu s-a întâmplat în fața ochilor mei când încă lucram într-unul din micile sanatorie de la marginea orașului. Devreme de toamnă, pauză de masă. Mulți oameni au ieșit să respire pe veranda sanatoriului. Întreaga acțiune s-a desfășurat literalmente în 5 minute: - primul vizitator la sanatoriu, un bărbat, a ieșit, a inhalat aerul prin nas, a zâmbit, a privit frunzele care cădeau și i-a salutat pe toată lumea - aproape imediat după aceea, al doilea vizitator; de asemenea, un bărbat, a ieșit, a observat imediat că era murdărie în jur (după ploaie), câini de curte aleargă (care trebuie împușcați), că sunt prea mulți nori astăzi; starea de spirit a vizitatorului a fost în concordanță cu cuvintele, ceea ce nu este surprinzător, istoriile medicale ale acestor vizitatori diferă semnificativ, la fel și gândurile lor. Există o frază bună: LIKE atrage LIKE. Oamenii cu gândire negativă par să adună totul în cale, ceea ce îi poate face să se simtă rău. O persoană cu gândire negativă vede în primul rând NEGAT, se simte NEGAT în sine, produce NEGATIV în sine și îl transmite copiilor săi, programându-i din. copilărie la o percepție negativă despre tine și despre ceilalți. Apoi, astfel de părinți vin la psiholog cu plângeri că copilul nu are: - fără prieteni, - fără realizări, - apatie, nu își dorește nimic, - lipsă de încredere în sine, - comportament inadecvat (la școală, la antrenament), el este tot ce-i certat De regulă, toți cei cu astfel de părinți sunt răi: profesori, antrenori, medici, alți copii etc. Ei sunt toți de vină pentru faptul că copilul lor nu are succes, este adesea bolnav, nu are prieteni etc. Și acum, cu experiență, sunt pregătit pentru faptul că într-o zi mă voi alătura și eu în rândurile " răi” specialiști ai acestui client Dar, cu toate acestea, atunci când astfel de clienți vin la mine, la început tot încerc să ajut, încerc să „reprogramez”. Și uneori acest lucru funcționează chiar dacă clientul însuși dorește acest lucru (! Totuși, după cum arată practica, de cele mai multe ori este încă FĂRĂ REÚȘIT). Astfel de clienți cred că sunt REALIști și văd principalul lucru căruia trebuie să li se acorde atenție, iar orice altceva este absolut lipsit de importanță pentru o viață de succes. Acești clienți sunt numiți „toxici” și pentru un motiv bun. Cu negativitatea lor se „otrăvește” atât pe ei înșiși, cât și spațiul înconjurător. De regulă, relațiile de familie ale unor astfel de clienți lasă mult de dorit, la locul de muncă - „toată lumea este un nemernic, șefii sunt nenorociți” etc. etc. Și, în principiu, Dumnezeu ar fi cu ei, aceasta este ALEGEREA lor - dar ce se întâmplă cu copiii unor astfel de adulți..... - îmi este greu să trec. În principiu, încerc să „reprogramez” adulții doar de dragul copiilor. Cum sunt diferiți părinții cu gândire negativă, în primul rând, deficiențele și eșecurile. Sunt adesea nemulțumiți de copiii lor și despre asta le place să vorbească în timpul consultațiilor. Sunt fixați pe Eșecurile copiilor lor, forțându-i să se concentreze asupra propriilor eșecuri și greșeli Întrebarea mea: „Care sunt calitățile puternice ale copilului tău? numiți 10 astfel de calități” - de obicei pune astfel de părinți într-o fundătură. E bine dacă aud 1-2 calități...Copiii cresc după un scenariu negativ de dezvoltare. Cu cât îmbătrânesc, cu atât mai des sunt, de asemenea, nemulțumiți de tot, nu le place totul. De asemenea, sunt concentrați pe negativ Ceea ce aud uneori în timpul unei conversații cu un copil: - „Vreau să câștig pentru a râde de Lisa, Nastya, Vanya etc., de „învinși” - „Vreau deveniți antrenor/profesor - ca mai târziu să țipi și la studenții tăi, alungă-i, ca mine acum!” Și ce este surprinzător (sau nu), astfel de copii nu se trezescpe podium, nu obține succesul, iar dacă se întâmplă acest lucru, se întâmplă foarte rar, din cauza unor circumstanțe, astfel de copii simt lipsuri complete în ei înșiși (mulțumită programului pentru adulți), sunt obișnuiți să fie „răi” și, prin urmare, este. este foarte greu pentru ei să fie încrezători și autosuficienti. Cu toate acestea, în comportamentul lor, ei încearcă în toate modurile posibile să compenseze acest lucru, ceea ce se dovedește nenatural și provoacă adesea agresivitate și neînțelegere printre alții și mai rar - milă, dar nu acceptare și respect. Puteți vedea imediat în comportamentul și comunicarea unor astfel de copii de ce rar astfel de copii obțin succes (în școală, în sport, în creativitate, în viață)? Dacă copilul tău este plin de negativitate, el nu are puterea și concentrarea să se realizeze cu succes în ceva. „Acolo unde este îndreptată ATENȚIA, acolo curge ENERGIA”, dacă atenția este pusă pe eșecuri, confruntări, nemulțumiri, răzbunare etc. – aici va fi colectată principala energie vitală a copilului dumneavoastră. Acești copii sunt adesea aduși la un psiholog. Și pentru a miea oară trebuie să le repet părinților mei: „ROWLANDS NU VA crește ORANGE BLANKS!” copiii sunt oglinda noastră, o reflectare a noastră, dacă ceva nu este în regulă cu un copil, înseamnă că ceva nu este în regulă cu noi, cu adulții.” a-ti ajuta copilul va fi CEA MAI IMPORTANTA schimbare din viata ta si va fi cel mai important CADOU pentru copilul tau! Cu acest dar el va merge mai departe în viață, cu cel mai simplu!1. Dimineața - Întindeți-vă, zâmbește-ți ție și celor dragi (cel puțin în oglindă). Spune că azi va fi cea mai bună zi (indiferent de ce - Spune-ți ceva frumos ție, soțului tău, soției tale, copiilor tăi). Oferă un compliment. Îmbrățișează, sărută, spune că ești bucuros să-i vezi pe toți. Trimiteți un SMS unei persoane dragi și urați-i bună dimineața. Este dimineața care ne face ziua!2. În drum spre școală/serviciu - Luați un nou traseu, încercați un drum nou. Schimbați ceva în programul dvs. aglomerat. Trebuie să începeți o nouă cale într-un mod nou - Încercați să vedeți ceva ce nu ați observat înainte (chiar dacă ruta rămâne aceeași). Strânge cel puțin (pentru început) 2-3 lucruri pozitive pe parcurs! Vezi, observă-le!3. În timpul zilei - Dorește o zi bună colegilor, prietenilor, cunoștințelor. Fă-o zâmbind - Vorbește despre lucruri bune, dă-ți complimente, acordă-ți atenție, ajută-ți - Dacă mai trebuie să subliniezi cuiva comentarii sau greșeli, începe cu cele pozitive, chiar și cu cele mai mici. Astfel vei fi mai bine „auzit” și tu însuți te vei simți mai confortabil - Mulțumește-ți cu voce tare sau în tăcere pentru lucruri pozitive neașteptate: ai condus fără să te oprești când s-a deschis semaforul verde; a luat un loc liber in parcare, cineva ti-a spus ceva sau te-a ajutat, nu era coada in magazin; au cumpărat ce au vrut etc. și așa mai departe.! Observați semnalele POZITIV din Univers!4. Seara - Când vă întâlniți cu copilul/soțul/soția de la școală/serviciu - zâmbește, îmbrățișează, sărută, întreabă-l cum se simte, cum a decurs ziua. Nu este nevoie să te concentrezi imediat pe notele de la școală, problemele de la locul de muncă etc. Cel drag este în viață, este alături de tine - și acesta este cel mai important lucru!!! Apoi orice altceva - cu respect, cu bunătate, cu simpatie, cu înțelegere, cu bucurie - Observă în primul rând succesele copilului tău, chiar și cele mai mici. Și laudă nu pentru note, rezultatul final, nu, ci pentru curiozitate, sârguință, independență, perseverență etc.5. Înainte de a merge la culcare, amintiți-vă de voi înșivă sau împreună cu cei dragi, la un ceai, ce a fost bun în ziua aceea. Mulțumim zilei pentru tot ce ți-a oferit astăzi. Chiar și unele necazuri au uneori o „pistă” despre care încă nu poți ști - Îmbrățișează-i și sărută-ți pe cei dragi noapte bună. Ură-le noapte bună, vise dulci Așa cum le place să spună: „Universul funcționează pe principiul unui bumerang”, ceea ce dai este ceea ce primești. Dăruiești bunătate, zâmbete, grijă, ajutor - toate acestea se vor întoarce în unele situații prin tine, cei dragi, dar asta nu înseamnă că ai ieșit în mod deliberat astăzi să hrănești un câine fără stăpân și să aștepți toată ziua ca bunătatea. întoarce-te)) Este important să faci toate acestea sincer, altruist, tocmai atunci ale tale?;)