Często pod wpływem trudności i stresu tracimy wiarę w siebie. Nie wierzymy, że możemy cokolwiek. Nie wierzymy, że możemy zrobić coś wartościowego. Z reguły korzenie problemu sięgają dzieciństwa. Mając najlepsze intencje, rodzice nas krytykują i wytykają nam błędy, przez co nie rozumiemy, czy jesteśmy dobrzy, czy źli, i coraz częściej wierzymy, że nie jesteśmy godni lepszego życia, że ​​nie możemy tego zrobić. cokolwiek wartościowego. „Co nas to obchodzi!” Dorastając z kompleksem przegranego, znajdujemy pracę, która potwierdza naszą niepewność, otaczamy się ludźmi, którzy przekonują nas, że nie jesteśmy do niczego zdolni. Wszędzie widzimy potwierdzenie naszego pecha i niższości. Nawet jeśli ktoś nas chwali, nie wierzymy w to. „To wypadek” lub „Ale poza tym jestem zupełnym zerem” – myślimy. „Oczekujesz tego, co otrzymasz” – powiedział Arystoteles. Jak możesz zyskać wiarę w siebie, wykorzystać swój potencjał i poczuć się szczęśliwym? Jednym ze sposobów, aby to osiągnąć: stać się akceptującym i kochającym rodzicem, chwal siebie za każdą najmniejszą rzecz wybaczaj niepowodzenia i błędy, uwierz, że dasz radę poradzić sobie z trudnościami, że jesteś w stanie osiągnąć sukces, mów sobie słowa zachęty, takie, jakie chciałbyś usłyszeć od swoich rodziców lub ważnych osób. Warto o tym pamiętać jesteśmy doskonali już teraz i bez żadnych osiągnięć. Każdy z nas ma już zasoby, aby zmienić swoje życie na lepsze. Jeśli masz pewne pragnienia, oznacza to, że masz możliwość ich realizacji. „Nigdy nie dostaje się pragnień, jeśli nie ma się siły do ​​ich urzeczywistnienia. Być może jednak trzeba będzie na to ciężko zapracować” – powiedział amerykański pisarz Richard Bach. Praktyczne metody na zdobycie pewności siebie: Bezpłatny minikurs Pięć lekcji pewności siebie