A dor física nada mais é do que um sinal do corpo de que as células nervosas foram irritadas ou danificadas sob a influência de certos fatores. Como resultado, surge um impulso que é transmitido através dos neurônios. para o cérebro, onde as sensações de dor são formadas. A gravidade e a intensidade da dor dependem da área afetada pelas terminações nervosas, bem como de quão bem a pessoa consegue lidar com a síndrome da dor. Assim, a dor é um sinal gerado pelo cérebro. O mecanismo de transmissão dos impulsos nervosos é bastante complexo e envolve diferentes partes do sistema nervoso:▪️receptores de dor (grandes e pequenos) localizados por todo o corpo, que são acionados quando o corpo está danificado ou irritado;▪️gânglios espinhais e a raiz de a medula espinhal – percebe sinais primários dos receptores de dor e os transmite ao cérebro ▪️tálamo do cérebro – percebe sinais da medula espinhal e os distribui para as seguintes partes do cérebro; de dor; ▪️ lobo insular do cérebro - cria uma resposta emocional à dor e determina sua força; ▪️ córtex cingulado anterior - forma uma resposta física a sensações dolorosas (por exemplo, esfregar a fonte da dor ou retirar um membro). um mecanismo de proteção O processo de formação e identificação da dor ocorre independentemente do desejo da pessoa. Esta é uma reação reflexa incondicional do corpo a estímulos externos e ao perigo, que salvou vidas humanas mais de uma vez. Se não sentíssemos dor, não conheceríamos o medo e muitos morreriam rapidamente de infecções, inflamações, dentes ruins,. fraturas e doenças. A dor sinaliza ao cérebro que algo está errado, e a consciência de uma pessoa a força a ir ao médico ou tratar o dano por conta própria. A dor pode ser diferente - a dor das queimaduras se assemelha a uma sensação de queimação e inflamação aguda ou. danos nos tecidos fazem uma pessoa sofrer e sofrer. A dor causa desconforto e afeta a qualidade de vida, mas também salva o corpo de um desfecho pior. É por isso que a dor não pode ser ignorada - é imprescindível identificar a causa (infecções, lesões, doenças) e tomar medidas para eliminá-la. Como lidar com a dor A dor não pode ser controlada, mas pode ser aliviada com técnicas e técnicas especiais: ✔️bloqueio médico - com ajuda de analgésicos. Desconfie de tomar comprimidos sem receita médica, pois a dor é sinal de um problema no corpo, e um bloqueio com um problema não diagnosticado dificulta o diagnóstico da doença;✔️técnicas de relaxamento - permitem aliviar espasmos e aliviar a dor, por por exemplo, durante as contrações do parto em mulheres;✔️para reduzir ou aliviar a dor, às vezes basta esfregar ou coçar a área dolorida ou outro local do corpo. Um exemplo marcante é uma injeção com um objeto pontiagudo, cuja dor desaparece rapidamente se você pressionar ou esfregar a pele;✔️humor psicológico - percebeu-se que a dor é menos aguda e dolorosa se a pessoa estiver de bom humor ; frio - reduz a dor de hematomas, inflamações, fraturas;✔️ distraia-se da dor - se você se concentrar nas sensações dolorosas, elas são percebidas com mais força e intensidade. Você não deve suportar a dor e sofrer, porque todo o corpo sofre com isso, incluindo a psique. Não deixe de visitar um médico para receber tratamento qualificado. Caso contrário, a dor pode se tornar crônica e permanecer com você para sempre. Boa sorte na compreensão do seu corpo.!