Os psicólogos são diferentes... Gostaria de continuar como na famosa canção, mas não vou. Eles são diferentes em termos das solicitações para as quais são abordados. Minha especialidade são relacionamentos, e antes de tudo, relacionamentos consigo mesmo, porque se tudo não estiver indo bem aqui, isso se refletirá em todas as áreas da sua vida, e você ficará, para dizer o mínimo, triste (lembre-se disso primeiro colocamos a máscara em você mesmo). O que quero dizer quando digo: “RELACIONAMENTO COM VOCÊ MESMO”? Isto é: - compreender: “quem sou”, “o que sou” (pontos fortes/fracos), “o que posso fazer”, “o que gosto/não gosto”, “o que quero”, “quais são os meus objetivos/ valores” ;- autoconfiança e autoconfiança; - amor próprio (ou seja, você não se morde na primeira oportunidade, mas se apoia. Você se cuida, come normalmente, vai para a cama na hora certa, mantenha seus limites, não faça coisas que você não gostaria de fazer, cuide de seus interesses pessoais. Você se ama e se aceita como você é, não quando está usando maquiagem, perdendo peso e andando a cavalo); - autoestima (ou seja, entendo o que posso e o que não posso fazer e não me bato na cabeça com um martelo se não posso fazer alguma coisa); valor: sou importante, necessário e amado, e faço parte do ecossistema COM QUE VÊM PARA MIM - baixa autoestima: desvalorização constante de si mesmo de qualquer forma, primeiro penso nos outros, depois em mim mesmo, a incapacidade de se candidatar a um bom cargo com um salário adequado, a incapacidade de se defender - insuportabilidade de relacionamentos saudáveis ​​(eles se preocupam demais comigo, isso causa ansiedade e culpa), falta de compreensão que posso dar ao seu; parceiro, incapacidade de permanecer em um relacionamento por muito tempo (conflitos, reclamações, chatices), irritação com o dia a dia (você quer brilho, mas na verdade - oscilação emocional - pensamentos suicidas e depressão (ninguém precisa de mim); tudo não tem sentido! minha vida não tem sentido); - dúvidas: “posso mesmo fazer isso?”, “tenho o direito?”, “sou digno?” - relacionamentos difíceis com a família dos meus pais, uma infância difícil. ESTÁ TUDO LIGADO AO TEMA DOS RELACIONAMENTOS TÓXICOS? Sim, diretamente. Se você se considera uma nulidade por dentro (embora por fora você possa ser como um bloco inteligente), que não tem necessidade e ninguém para quem viver, que não tem experiência em manter relacionamentos saudáveis ​​(porque mãe/pai). não eram capazes deles), então , quem você escolherá como companheiro Como mostra a prática, é quase a mesma coisa: ou ele será vítima das circunstâncias, ou Napoleão Bonaparte, que está convencido de que todos lhe são devidos simplesmente por isso? o fato de seu nascimento... e a terceira opção (a mais triste) - Barba Azul Como Jung disse: “Só um curador ferido cura”. Sou um especialista no tema toxicidade. E isso não é apenas uma teoria, mas minha própria experiência dolorosa, pesquisa aprofundada e imersão no material e dezenas de clientes com solicitações semelhantes. E eu realmente ajudo! Você pode verificar isso no treinamento de dois dias “COMO RECONHECER UM RELACIONAMENTO TÓXICO E SAIR DELES”. Você pode se familiarizar com o programa de treinamento e se inscrever aqui: https://clck.ru/364XzaSe você estiver interessado. esse assunto e gostaria de entendê-lo mais a fundo, você pode escrever para o WhatsApp https://wtsp.cc/89523516944, que contarei tudo e tirarei suas dúvidas.