Quando exigimos demais de nós mesmos, somos como uma mola que é esticada ao máximo na esperança de manter suas propriedades elásticas. Mas não! Com o estiramento excessivo e constante, a mola perde flexibilidade e se transforma em um galho inútil. Da mesma forma, a psique torna-se plana e primitiva e denuncia a depressão. Tudo está pintado em tons sombrios e você não quer nada. Se todos ficassem para trás! Sabe quando a primavera está sobrecarregada e cansada? Mas há boas notícias: a primavera psíquica tem a propriedade única de restaurar a sua “elasticidade”. É verdade que este é um trabalho árduo. Qualquer movimento incorreto e o mecanismo para reviver as propriedades flexíveis se tornarão cada vez mais difíceis a cada tentativa. A questão toda é que, para restaurar a elasticidade, você precisa investir muita energia certa. Resolvi dedicar uma série de posts e toda a palestra + intensivo “Eu quero querer!” sobre isso. O link de inscrição está no final da postagem. Falaremos com você sobre o que você precisa fazer quando quiser, mas não pode. Vou te dizer como acumular e é importante (!) usar corretamente a preciosa energia de cura. Deter-me-ei separadamente na fase maníaca, que sempre ocorre quando as propriedades elásticas da psique começam a ser restauradas, o cérebro está feliz porque agora é novamente possível voar para o espaço, para alcançar objetivos inatingíveis, e depois de alguns esforços, o corpo entra em uma fase depressiva. Em geral, temos um rico programa de restauração da primavera. Você gostou? E hoje vou falar sobre a primeira regra para restaurar a flexibilidade. Eu chamei isso de “disperso”. Era uma vez eu também me encontrei em profunda depressão. Tive que envolver uma nutricionista na psicoterapia. Ela me aconselhou: “Elvira, você precisa passear de alguma forma, mas com certeza”. Eu realmente gostava de “andar de um lado para o outro”, em vez de caminhar 10.000 passos. Escreva um pouco, em vez de criar um livro. Trabalhar um pouco e não trabalhar muito. Muitos anos se passaram desde a primeira vez que me separei. Mas a todos os clientes que perderam a elasticidade, também recomendo gentilmente: “Como você pode divergir no seu caso? E o que será?” Você está pronto hoje para caminhar lentamente e restaurar a fonte interior dos desejos? E hoje anuncio oficialmente as vendas da palestra + intensivo “EU QUERO QUER!” Os primeiros participantes recebem a melhor oferta. como prometi, siga o link, cadastre-se e receba uma carta de boas-vindas..