Od autora: © Autor tłumaczenia Alexey Lanskoy. Przypadkowo natknąłem się na to w sieci. Kompetentny opis techniki zanurzenia się w somnambulizmie, metodę wywoływania transu Dave'a Elmana można słusznie uznać za „konia pociągowego” całej współczesnej hipnoterapii. Przynajmniej amerykańska hipnoterapia. W Rosji metoda ta nie jest jeszcze powszechnie znana, z czym będziemy walczyć. W porównaniu do oryginalnej metody Davida Elmana wprowadzono trzy główne zmiany. Zmiany te zaproponował Cal Benyan, słynny amerykański hipnoterapeuta, założyciel Banyan’s Hypnosis Training Center.❶ Zmień jedną. W pierwszej części standardowej indukcji prosimy klienta o proste rozluźnienie mięśni oka do stanu katalepsji, a następnie przenieś to rozluźnienie na całe ciało. Następnie otwórz oczy i ponownie je zamknij, podwajając relaksację. Jest to bardzo skuteczny sposób na pogłębienie transu i możesz go pozostawić bez zmian, prosząc jednak klienta o dalsze zwiększenie relaksacji. oczy dadzą silniejszy i bardziej wiarygodny wynik podczas badania, gdy poprosisz klienta, aby spróbował otworzyć oczy. To było bardzo przekonujące, ponieważ wszyscy hipnolodzy używają tego testu, aby zapewnić skuteczność wskazówek ważną zmianą jest zmiana kierunku liczenia liczb. Początkowo w drugiej części poradnika prosimy klienta o rozluźnienie umysłu poprzez liczenie od 100 do 1. W wersji zaadaptowanej postępujemy odwrotnie – my licz od 1 do 100. Są ku temu dwa powody. Często osobom pracującym z liczbami trudno jest zgubić jakąś liczbę. Oznacza to, że gdy tylko zostaną poproszeni o policzenie od 100 do 1, aż liczby znikną ze świadomości, skupiają się na liczeniu dokładnie do 1, nie pomijając ani jednej liczby. Liczenie wstecz zmniejsza tę tendencję, prawdopodobnie dlatego, że liczenie powyżej kilku cyfr wydaje się im bezużyteczne, ponieważ takie liczenie mogłoby trwać w nieskończoność. Nawiasem mówiąc, jest to dokładnie metoda liczenia, której używa James Raimi. Jego zdaniem istota polega na tym, że prosimy klienta o WIĘCEJ relaksu, o głębsze zanurzenie się w podświadomość. A te koncepcje są kojarzone z rosnącą liczbą. Co więcej, logiczne jest, że jeśli poproszę klienta, aby użył liczb do relaksu umysłu, powinienem zaproponować metodę, która zmaksymalizuje relaksację umysłową. Są to jednak tylko założenia, które można bezpiecznie odrzucić. Po prostu eksperymentuj i obserwuj reakcje osoby stojącej przed tobą.❸ Trzecią zmianą w oryginalnej metodzie jest natychmiastowe zwiększenie hipnozy w przypadku utraty liczb. W tym miejscu można argumentować i twierdzić, że pogłębianie nie jest częścią samego procesu poradnictwa. Można to tak uznać, ale moja praktyka pokazała, że ​​aby osiągnąć stabilny stan odmienny, należy go nieco pogłębić bezpośrednio po indukcji. Metoda Elmana pozwala szybko osiągnąć stan transu, który nazywamy „somnambulizmem”. A jeśli chcesz ustabilizować ten stan, to dobrą techniką jest mały wzór pogłębiający trans. Nie ma znaczenia, jakiej techniki użyjesz, każda technika odpowiednia dla klienta będzie skuteczna. Pamiętaj tylko, aby zastosować go bezpośrednio po indukcji. Podam teraz przykład zmodyfikowanej indukcji Elmana. Poproś klienta o przyjęcie wygodnej pozycji. Zapytaj, czy jest gotowy na hipnozę. Poproś o pozwolenie na dotknięcie swojego ramienia. Następnie wykonaj te trzy proste kroki. ● Rozluźnij ciało: „Weź głęboki oddech i wstrzymaj oddech. Teraz zrób wydech i zamknij oczy”. „Chciałbym, żebyś skupił swoją uwagę na powieki i okolice oczu Możesz rozluźnić powieki do tego stopnia, że ​​po prostu przestaną się podnosić. Gdy uznasz, że się udało, utrzymuj to uczucie relaksu i sprawdź, czy naprawdę nie możesz otworzyć oczu (obserwuj, aby się upewnić). naprawdę nie mogą)..