De la autor: Un exercițiu util, nu-mi amintesc unde ai nevoie, adoptă strategiile de nefericire și suferință, trăiește viața mamei tale familie și jucând rolul unui „bărbat”, trăind din energia masculină? Dacă este necăsătorită și agresivă față de bărbați, dacă este nefericită? Sau își petrece toată viața dând vina pe cei din jur, și pe tatăl tău, pentru eșecurile lui, la urma urmei, este imposibil să devii fericit acționând la fel cum a acționat, a trăit și a trăit mama ta? (Desigur, dacă este o femeie fericită, iubitoare și iubită, de succes și sănătoasă, atunci probabil că ai luat deja ca bază strategiile ei de viață.) Ține evidența cum ești ca mama ta? De ce a avut probleme cu bărbații? De exemplu, stimă de sine scăzută și cuvintele „Nimeni nu are nevoie de mine”? și altele asemenea - învinovățirea tuturor bărbaților, - dorința de a face totul singur, de a controla situația, de a fi un „bărbat în fustă” - critica tuturor acțiunilor și acțiunilor soțului tău - nemulțumire veșnică? sâcâie-te pe bărbatul tău? Urmărește-te pe tine și obiceiurile tale și, cel mai important, în spatele credințelor subconștiente. Nu simți la fel despre bărbați ca și mama ta? Se manifestă în tine scenariul de viață al părinților tăi? Stai singur, relaxează-te, închide ochii și începe să-ți amintești de comportamentul mamei tale (pe care vrei să-l schimbi în tine) față de bărbați. De exemplu, amintește-ți cum a ta face totul ea însăși și apoi se plânge de tatăl ei că nu ajută cu nimic. Deci, scoateți din memorie comportamentul dvs. similar. Apoi retrăiește din nou și din nou scenele în care te-ai comportat exact la fel. În momentul în care reexperimentezi imaginea pe care vrei să o schimbi, spune-ți că te ierți și renunți la viața altcuiva și la strategia altcuiva. comportament. Spune-ți că nu vrei să mai fii așa și te ierți pentru comportamentul tău Se întâmplă adesea ca în astfel de momente cineva să plângă. Cineva va începe să danseze, de parcă ar dansa acest program din trup. Nu reține nicio dorință, dă-ți drumul, relaxează-te și spală, șterge cu un jet de energie curată programul care te face nefericit După ce ai turnat lichidul vechi din ulcior și l-ai spălat, poți turna apă curată. În caz contrar, este posibil ca vizualizarea să nu funcționeze. Acum închideți ochii și imaginați-vă cum doriți să trăiți. Fă fotografii cuplurilor fericite și gândește-te ce fel de femeie trebuie să devii pentru ca un bărbat să te admire, să te iubească, să te respecte etc.? Evident, nu lua totul asupra ta, nu critica un bărbat pentru tot și doar „mergi de-a lungul”. Evident, nu te preface că te descurci singur cu totul și că nu ai nevoie de un bărbat pentru a fi fericit După ce ai lucrat prin programe parentale, întreabă-te: „ce fel de femeie vreau să devin?”, „ce. genul de relație pe care mi-o doresc cu un bărbat?” și visează.