De la autor: Un eseu publicat de mine pe site-ul meu și în spațiul blogosferei Discutând despre natura nevrozei, Carl G. Jung a spus odată: „Nevroza înlocuiește întotdeauna suferința naturală. ” Ce este aceasta - suferința naturală? Și cum este legat de natura unor astfel de tulburări misterioase, uneori nevrotice? Un raport anual care ți-a căzut „deodată” în cap... Un alt truc care a aruncat motorul mașinii tale și suma pe care o va costa acum să o repari... Probleme care apar inevitabil atunci când comunici cu copilul tău în creștere. .. În cel mai inoportun moment - un călcâi rupt sau o „săgeată” perfid de neobservată care apare pe colanți... Această listă de preocupări și dificultăți relativ mici și nu foarte cotidiene poate fi continuată la nesfârșit. Toate rezumă o idee simplă: „Viața este întotdeauna grea”. Dificultățile sunt pur și simplu prezente în ea în mod implicit. Iar calitatea vieții noastre depinde în mod direct de cât de profund și complet luăm această idee de bună. Destul de ciudat, sentimentul de a trăi viața devine mult mai ușor și mai relaxat pentru acei oameni care acceptă ideea că viața este dificilă pe deplin. Ei bine, este adevărat: majoritatea oamenilor nu acceptă ideea dificultății naturale a vieții în principiu. Și viața pentru ei devine un șir de tot felul de frustrări și plângeri. Plângeri despre efectul deprimant al problemelor, plângeri despre soarta lor deosebit de nefericită, plângeri despre unicitatea acelor adversități și dezastre care le cad pe cap. Dar realitatea vieții este că problemele nu se vor termina niciodată. Pur și simplu pentru că nimic nu este permanent în viață, așa cum a scris misticul indian Osho Rajneesh: „Schimbarea este însăși țesutul vieții”. Și în condițiile de viață în continuă schimbare, problemele sunt inevitabile. Și sănătatea noastră mintală depinde în mare măsură de cât de conștienți suntem de acest lucru. Uneori se pare că dacă ignori prezența unei probleme pentru un timp suficient de lung, aceasta se va rezolva cumva de la sine. În același timp, înțelegi clar că până la urmă totul va fi invers, problema nu va dispărea și tot va trebui să o rezolvi, dar cu prețul unor eforturi mult mai serioase, dar tot iei această poziţie de a o ignora în mod deliberat. Pur și simplu pentru că odată în copilărie ai făcut așa ceva cu destul succes, așa cum ți se părea atunci: închizi ochii cu mâinile și acum nu vezi nimic groaznic, se pare... Și, se pare, nu mai există, deoarece nu se poate vedea.” Acumularea de probleme nerezolvate servește ca bază pentru tot felul de tulburări „nervose”, așa cum mai multe programe care rulează simultan pe un computer încarcă sistemul, chiar dacă ferestrele cu informații despre execuția lor sunt ascunse, așa că dificultățile și grijile vieții continuă la presiunea inconștientă, chiar dacă încerci să nu le observi Sentimentele de vinovăție, rușine, supărare față de tine din sentimentul de probleme de nerezolvat rănesc sufletul, uneori mult mai puternic decât. sentimente dificile și emoții care apar în procesul de rezolvare activă a problemelor posibilitățile în viață cresc semnificativ. În cele din urmă, este mai bine să faci măcar ceva, în orice condiție, decât să nu faci nimic. Mare principiu: Indiferent de starea ta actuală, dacă există o problemă care trebuie rezolvată, fă ceva pentru a o rezolva astăzi, acum. Indiferent cum, indiferent cât de reușit, indiferent cât de mult vă place sau nu vă place în acest proces. Doar fă-o. Pentru că vei avea deja un rezultat sigur astăzi, deja acum. Și dacă nu faci nimic, încercând încă o dată să nu observi, să nu-l îndepărtezi sau să atribui totul unei stări interne insuficient de productive, nu vei avea niciun rezultat.