Apresento resenhas dos participantes do grupo sobre psicoterapia orientada para o corpo. Como formadora, parece-me que esta é a informação mais útil para quem tem pouca familiaridade com esta área e tem dúvidas se deve ou não participar no grupo. Mulher, 35 anos, gestora de topo numa empresa de distribuição de água. “Após fazer este curso maravilhoso, percebi como é importante chegar a um acordo com o próprio corpo, que ajudante maravilhoso ele é e como é valioso e agradável ser holístico e harmonioso. Trabalhando com meu próprio corpo, eu pessoalmente. entendi muito - você precisa se ouvir, valorizar e amar... porque as respostas todas as perguntas estão dentro de mim... muita coisa mudou na minha percepção do mundo e dos acontecimentos... Por um lado, eu percebi e comecei a valorizar mais a experiência dos meus antepassados, por outro lado, comecei a prestar muito mais atenção em revelar a minha essência única. Claro, estou apenas no início da reconstrução de mim mesmo... Mas estou. tenho certeza de que estou no caminho certo para a harmonia e o equilíbrio. Em geral, é claro, você não pode cobrir tudo em uma revisão - as mudanças no corpo são tão maravilhosas que as palavras não podem descrevê-las). em você mesmo e confie em seu próprio corpo e tudo começa a mudar em uma direção bonita e saudável! (revisão datada de 03/05/14). Aqui está a segunda avaliação deste participante, seis meses depois: “O tempo passou depois de concluir o curso de terapia corporal e comecei a sentir com mais clareza meus reais desejos, pensamentos, comecei a melhorar. distinguir entre minhas próprias atitudes e sensações e aquelas impostas de fora “estruturas” e “pontos”. A voz do corpo tornou-se cada vez mais clara - e isso ajudou significativamente a continuar as mudanças dramáticas em minha vida) em particular na esfera profissional) Claro que nem tudo está claro ainda... ainda há muito por fazer... mas o que aconteceu em mim, as mudanças são positivas para mim))) O processo de mudança lançado na sala de aula tem um efeito a longo prazo - você não dá mais para viver como antes! Então, gente, se ame! “Para mim, essas aulas foram úteis no sentido de que durante o treino aprendi a prestar atenção aos sinais do corpo. Agora, depois do treino, no dia a dia, posso fazer “paradas” com mais frequência em todos os tipos de aspectos corporais, repetir. alguns exercícios, e em geral ficar mais consciente com o corpo. A experiência de trabalhar as costas ajuda muito - descobri que em alguns casos se você fizer o que fiz no treino, as costas param de doer - para mim isso é importante. . Em consultas pessoais, não recebi respostas para algumas perguntas específicas - no início isso me incomodou, mas agora entendo que todas as respostas de fora não são decisões minhas e é improvável que sejam adequadas para mim, provavelmente como as respostas de qualquer outra pessoa. . O mais eficaz é observar a si mesmo, o seu corpo, buscar as próprias respostas que vão servir e ajudar só a mim, nas aulas dela me deu a oportunidade de fazer isso de forma mais consciente.” (05/05/2014) Mulher, 28 anos, atualmente dona de casa. “Se eu concordasse com este treinamento, saberia que seria dissecado suavemente, imperceptivelmente, com uma incisão cada vez mais profunda em cada lição, que todos os meus medos internos, grampos, bloqueios, “tristezas” seriam impiedosamente expostos, sacudidos para fora; luz e examinada sob um grande microscópio; que minha vida não será mais a mesma, que a cada semana choverá sobre mim uma chuva de novas propostas, conhecidos, encontros, que se alinharão em uma cadeia organizada, sujeitos a um segredo e lógica muito bonita; que meu corpo começará a falar comigo; e a mente - vejam só - ficará em silêncio, admito, não estou pronto para responder a essa pergunta. com os olhos fechados” é correto e total, completo e, portanto, muito profundo. Obrigado, Anna, por me ajudar a encontrar o caminho para você, não para a marionete chamada “Cabeça”, mas para uma Mulher incrível e linda. (a partir de 28/02/15) Menina, 22 anos, estudante de psicologia. “Obrigado! Sinto-me tranquilo agora e penso que muito pouca energia flui através de mim!