Com certeza você já viu mais de uma vez os chamados “Seja você mesmo e tudo dará certo para você”. Parece tentador, mas para uma pessoa que nunca foi ela mesma, é completamente incompreensível ou muito abstrato. Como um cavalo esférico no vácuo. Qual a diferença entre “ser, sou” e “não ser, não sou” Se “não sou”, então a vida se desenrola numa busca desesperada por alguém que confirme uma pessoa, a sua existência, o seu sentido de existência? ele mesmo. Uma pessoa não se vê, não entende - mas ao mesmo tempo sente alguns impulsos perturbadores vindos do fundo de sua alma. "Onde fui parar? Quem são todas essas pessoas? Como sobreviver aqui"? É assustador quando você não tem autossuficiência, você se encolhe de horror e, fechando os olhos, pula para algum lugar - você não sabe onde vai parar e o que vai acontecer. Você terá sorte ou azar. Vagando em tensão e solidão no escuro, sem saber da direção ou de si mesmo - esperando desesperadamente por alguém que verá e dirá - você está aí, eu vejo você. Mas isso nem sempre é suficiente para viver a vida “eu não estou lá”. É sempre uma ansiedade perder novamente o seu reflexo nos olhos de outra pessoa e novamente ser confrontado com o fato de que “eu não estou lá”. É daí que vem o vício. A vida, na ausência de uma dose de confirmação da existência de uma pessoa significativa, torna-se vazia e sem sentido. “Eu não existo” - use-me e em troca confirme minha existência, salve-me do horror da solidão. Diga-me - o que preciso sentir, como preciso ser, o que posso querer e o que não posso? “Eu não sou” - uma pessoa não existe para o mundo, ela vivencia uma lacuna entre ela e a vida. O outro torna-se apenas um meio, um instrumento para o alívio a curto prazo da experiência de isolamento de si mesmo e do mundo. Disto nascem conflitos sem sentido, demandas e expectativas impossíveis. Exploração mútua, que aumenta a solidão conjunta e cria barreiras à verdadeira intimidade. Quando “eu sou”, esta é uma natureza diferente do relacionamento - não exigente. Esta é uma oportunidade de ser resiliente e livre. Faça uma escolha. Quando “eu sou” e “o outro é” - somos iguais, não exigimos a confirmação do outro. Na solidão em que estou há dignidade, paz. Você pode viver sua vida com dignidade, independentemente de estar ou não em um relacionamento; não importa o que aconteça no relacionamento. Aceite tudo o que a vida traz com dignidade. Isso é o completo oposto da solidão na posição de “eu não sou”, que é apenas uma rastejamento aguardando a confirmação de que sou. Uma pessoa, na transição de “eu não sou” para “eu sou”, pode dizer: “ Até ser um adulto que possa viver, vivi toda a minha vida esperando que alguém me acariciasse e em cujos olhos eu me veria. E com isso vem muita tristeza e, curiosamente, muita força que nasce justamente nesse reconhecimento. Admitir para si mesmo, experimentar uma sensação nova, ainda não totalmente compreendida. As mudanças estão acontecendo gradualmente. A pessoa inevitavelmente tem que se acostumar com isso, se estabelecer no território do eu sou. Isso leva tempo. Eu sou essa estabilidade. Isso pode ser comparado a ficar sobre duas pernas, não sobre quatro. Claro, isso é uma metáfora. Uma metáfora de como ser adulto significa ter o dobro de apoio. Porque é autossuficiência. O bônus é que quando “eu sou”, um milagre comum acontece. A pessoa descobre que pode querer alguma coisa - ao contrário do “eu não sou”, no qual não existe um senso de identidade claro e estável. No “eu não sou”, uma pessoa é apenas um recipiente vazio para as expectativas dos outros, as ideias dos outros sobre si mesmas, uma função para satisfazer as necessidades dos outros. Descobrir-se no “eu sou” é uma jornada incrível para outro sistema de coordenadas que. abre horizontes de vida e relacionamentos completamente novos. A relação “você é” - “eu não sou” está fadada à destruição. A reunião é impossível. A relação “você não está aí” - “eu não estou aí” pode ser mantida por anos com medo, ciúme e dependência. Mas se você fortalecer um parceiro, eles desmoronarão como um castelo de cartas. EM.