A informação e a comunicação constituem o núcleo da gestão do tempo, em torno do qual giram constantemente outras funções. Simplificar a leitura significa eliminar o desperdício de tempo com leituras aleatórias e desperdício de dinheiro. Independentemente da velocidade da leitura, você pode economizar muito tempo por meio de uma leitura direcionada e seletiva. A leitura racional envolve o uso dos seguintes métodos: – ao visualizar e ler, você precisa pensar sobre quais informações você precisa obter da fonte. ; – é preciso olhar os nomes dos capítulos e seções, folhear o conteúdo do resumo, bem como o prefácio e a introdução – descobrir o que precisa ser lido com mais intensidade – não se deter nas notas, partes do texto impressas. em letras pequenas – siga o conteúdo semântico e a ideia do texto, não as palavras – procure todos os tipos de destaques e tabelas – textos importantes precisam não apenas ser lidos, mas também processados ​​após a leitura. é necessário desenvolver seu próprio sistema de pontuação e fazer anotações indicando a importância ou qualidade de um determinado parágrafo – anote ideias e pensamentos importantes, mas apenas os mais importantes e na forma mais curta – leia. livre-se de maus hábitos e distrações e melhore suas técnicas de leitura Os principais motivos da leitura lenta são: – baixa concentração de atenção – recitar o texto que está sendo lido para si mesmo – o hábito de ler em um ritmo lento e habitual – um campo estreito de leitura. percepção do texto – a incapacidade de separar informações essenciais das secundárias Melhorar as técnicas de leitura Para aumentar sua velocidade de leitura, você precisa pegar algum material desconhecido, típico de textos que você lê constantemente no trabalho, e determinar o quanto você consegue ler exatamente um minuto no nível de compreensão do conteúdo que você necessita. Conte o número de palavras que você lê da seguinte forma: conte o número total de palavras em dez linhas e divida a soma por 10 para obter o número médio de palavras por linha; No nosso caso, serão 14 palavras; conte quantas linhas você lê em um minuto; multiplique pela média de palavras por linha e obtenha sua velocidade de leitura. Agora, para aumentar sua velocidade de leitura, use um cartão que defina o ritmo. , ou apenas sua própria palma. Veja como fazer: coloque um cartão ou a palma da mão em cima do texto impresso. Ao mover o cartão para baixo na página e cobrir o que você já leu, você elimina a tarefa demorada de voltar atrás. Concentre seu olhar na linha diretamente acima do cartão Mova o cartão mais rápido ou mais devagar para definir a velocidade de leitura. Certifique-se de que seus olhos sigam o cartão. Não tente ler a linha inteira de uma vez. Simplesmente “reconheça” cada linha das palavras que estão sendo excluídas enquanto seu cartão/mão “empurra” seus olhos para baixo na página. Pratique mover o ponteiro a uma velocidade mais rápida do que a leitura normal. Estabeleça metas realistas para melhorar sua velocidade de leitura. As competências de leitura racional podem constituir a base de uma estratégia de gestão do tempo pessoal para pessoas cujo trabalho envolve o processamento de grandes volumes de informação impressa. Você pode aprender mais sobre técnicas de gerenciamento de tempo nos treinamentos do ALBA Training Technologies Center: www.alba-training.com