Recentemente, tenho notado cada vez mais que não importa qual seja o status de uma pessoa, ela não está satisfeita consigo mesma: demandas infladas, ambições inatingíveis, bem como um monte de sentimentos ansiosos, distorcendo a realidade, leva os pensamentos até o fundo com uma velocidade incrível. Em uma situação estressante, é mais fácil para uma pessoa ficar bêbada para aliviar o estresse do que esperar por insights em sua própria cabeça. No tumulto dos problemas cotidianos e das situações complexas e confusas, a pessoa parece se perder, buscando apoio naqueles que, em sua opinião, são queridos e podem ajudar. Mas a vida coloca cada um em seu lugar e mais uma vez prova que só o. A própria pessoa muda quando começa a falar sobre suas dificuldades. Ao mesmo tempo, não importa o que os outros fizeram, o que disseram ou como ajudaram, o que importa é o resultado que a própria pessoa fez, criou com as próprias mãos, pensamentos e ações. estado de ansiedade aumenta a cada vez a capacidade de transformar um pensamento em outro, apega-se às palavras, como se estivesse sugando um redemoinho de sentimentos confusos entre si. Mas cada um dos oponentes está em seus próprios pensamentos e nem percebe que está perdendo. o fio condutor do diálogo, sintonizando-se cada vez mais num monólogo com a vulnerabilidade das próprias experiências sobre o que outrora foi importante. Importante apenas para si mesmo, pensar que os outros também precisam e o próprio pensamento do resultado desejado é importante Em uma situação de resposta instantânea à essência de uma situação problemática, uma pessoa raramente percebe mudanças, palavras e argumentos convincentes sobre qual o papel do oponente. joga nesta vida este momento particular. E a pessoa conclui por si mesma que a melhor maneira de extrair para si pensamentos tristes é o desejo de mostrar seu desamparo, impotência e dolorosa aceitação da existência. Uma pessoa imediatamente demonstra publicamente amor por si mesma e nega completamente aceitar ajuda de outras pessoas, mergulhando profundamente em seus próprios pensamentos e estados. E aqui, talvez, chegue o momento mais importante para parar e começar a ouvir: sons, palavras, sentimentos e. sensações, passe-as pelo prisma da consciência e da atitude, porque quando uma pessoa está estressada, ela se concentra em suas experiências internas, como se estivesse se desconectando da realidade. Isso acontece porque o foco da atenção está direcionado para a busca de recursos dentro de si, um sentimento de força interior. Nesses momentos, a pessoa se questiona cada vez mais: quem sou eu? uma pessoa parece esperar dos outros e, de fato, chegou a hora de se amar por suas ações, palavras e ações, de começar a respeitar seus pensamentos e desejos dentro de si, chegou aquele momento de sentimentos verdadeiros que pedem para irromper e pare de se esconder. A pessoa não está acostumada a cuidar de si mesma, a pensar nos seus desejos, e a manifestação do amor próprio na sociedade é até certo ponto desprezível. E nesta convicção, muitos anos podem voar, e às vezes até uma vida inteira cuidando dos outros... E, talvez, na correria e no turbilhão diário dos acontecimentos, faça sentido parar e se perguntar: O que estou deixando? para mim? O que eu fiz por mim mesmo? Onde estou em tudo o que está acontecendo? Continua... Viva com prazer, e não apesar disso. As inscrições para consultas online estão abertas durante a semana e finais de semana..