Czym różnią się relacje neurotyczne od zdrowych? Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że w tworzeniu zdrowych i harmonijnych relacji nie ma nic skomplikowanego. Jednak po okresie bukietu cukierków ludzie stają w obliczu wielu nieporozumień, które nieuchronnie prowadzą do konfliktów. A jeśli partnerzy nie wyśledzą z czasem destrukcyjnych tendencji w swoich interakcjach, związek może popaść w toksyczność. Co odróżnia zdrowe relacje od toksycznych? Stabilność uczuć do partnera W przypadku relacji niezdrowych psychicznie od razu przychodzą na myśl huśtawki emocjonalne . I to prawda: destrukcyjne relacje z pewnością będą składać się z żywych afektów, które przytłaczają partnerów. Kiedy rozpoczyna się okres miłości, partnerzy są szczęśliwi i spokojni. Ale potem ten magiczny czas ustępuje miejsca napięciom, wzajemnym żalom i roszczeniom. Oboje cierpią, dystansują się od siebie i czują się niezrozumiani. W zdrowym związku wzajemne uczucia partnerów są dość stabilne. Nie oznacza to jednak, że między ludźmi nie dochodzi do nieporozumień. Oznacza to, że nawet w tym okresie potrafią się nawzajem słuchać i być szczerzy. Stabilność związków nie czyni ich nudnymi, jest to stereotyp, który staje się rzeczywistością tylko wtedy, gdy ludzie nie są gotowi do pracy w związku zawsze myśleć, że długoterminowe związki nie są dla mnie. Nie mogę żyć bez żywych emocji, ciągle potrzebuję kłótni, pojednań i różnorodności. Ale kiedy spotkałam mężczyznę, którego naprawdę kochałam, chęć „robienia zamieszania” w naturalny sposób zniknęła. Teraz jestem gospodynią domową i bardzo to lubię. Chcę nadal dbać o nasz związek, bo jest on dla mnie bardzo cenny” – mówi Alina Zasoby i motywacja To dwa bardzo ważne aspekty zdrowego psychicznie związku. W zdrowym związku nie powinieneś czuć się odizolowany od otaczającego cię świata. Wręcz przeciwnie, powinna wzrosnąć aktywność życia społecznego. Obaj partnerzy muszą oczywiście się rozumieć i mieć podobny światopogląd. Nie powinny jednak „łączyć się” w jedną całość. Każdy ma swoją ścieżkę realizacji, po której może poruszać się w wygodnym tempie. Wchodząc w nowy związek, pamiętaj o tych ważnych punktach. Bez nich budowanie zdrowej interakcji z ukochaną osobą jest niemożliwe. Z poważaniem, Twój psycholog, trener, logoterapeuta, specjalistka ds. samorozwoju i poczucia własnej wartości, Natalya Akhmedova.