O cérebro e as reações de medo A questão da relação entre o medo e as reações de pânico e a fisiologia do cérebro é muito relevante e importante tanto para a medicina quanto para a psicologia. As reações de medo na vida de uma pessoa pioram sua qualidade de vida; em vez de viver a vida ao máximo, a pessoa evita muitas situações, acontecimentos e lugares; Para a medicina, o tema é importante para criar e aprimorar medicamentos para reduzir a ansiedade e os quadros de pânico. O medo é uma reação quando o cérebro se depara com algum perigo. O perigo neste caso pode ser real ou hipotético, que o cérebro integra a partir da nossa experiência anterior. A reação de medo é uma reação importante relacionada a uma das necessidades básicas do corpo - a necessidade de segurança. E reagimos a qualquer evento potencialmente perigoso com apenas 2 reações: lutar (resistir) - uma posição ativa-defensiva ou correr - uma. programa passivo-defensivo. A reação de medo no nível neurobiológico está associada a um programa passivo-defensivo, que é um dos programas básicos do nosso corpo. Este programa está inserido de forma inata na rede neural do corpo. Geralmente a primeira resposta é o medo (passivo-defensivo). Por que? Porque é mais eficiente energeticamente e menos traumático para o corpo. E nosso cérebro, que se formou no processo de evolução, escolhe caminhos mais simples e econômicos. Primeiro, nosso cérebro identifica o perigo e depois escolhe uma estratégia de lutar ou fugir. Além disso, se não houver como “escapar”, então uma reação agressiva e um programa ativo-defensivo são ativados. Intimamente relacionada a isso está uma das características mais importantes do sistema nervoso (temperamento), como a velocidade de alternância entre esses programas. Ou seja, em um temperamento colérico há uma mudança rápida, muitas vezes um comportamento brusco e agressivo, enquanto em uma pessoa fleumática, ao contrário, há uma mudança lenta, e mais frequentemente a escolha do comportamento vai na direção do pânico e evitação. O medo pode causar dor, irritabilidade extrema (luz, som). Reconhecimento de um inimigo, por exemplo uma cobra, expressões faciais de agressão, feromônios de agressão. O córtex cerebral humano é hostil a esse programa, embora a pessoa não tenha limites muito claros. No nível fisiológico, as células enviam sinais através de neurônios especiais para partes da medula espinhal e, em seguida, um sinal para o cérebro. Dependendo do nível de estímulo (grau de dor), o sistema do corpo deixa um sinal na medula espinhal ou o transmite para o cérebro. Ao mesmo tempo, no nível comportamental, isso pode ser uma reação reflexa (por exemplo, retirar a mão de uma chaleira quente), a uma evitação complexa de situações perigosas (ir a locais onde possa haver cães e hipotálamo). amígdalas são as principais partes do cérebro responsáveis ​​pela escolha do programa de bater e fugir. A interação do hipotálamo, da amígdala, dos centros autonômicos e endócrinos faz com que nosso corpo e órgãos internos reajam ao estresse, ao perigo real ou potencial. A amígdala é responsável pelo surgimento das emoções de medo e ansiedade. Na parte de trás do hipotálamo estão aquelas células que geram reações de medo ou reações de agressão. Na parte de trás do hipotálamo existem células cuja estimulação causa pânico, e a um milímetro delas existem células nervosas que causam raiva. O hipotálamo é o executor das reações, e a amígdala (amígdala) é a comandante do processo. A amígdala reconhece inatamente processos perigosos e transmite informações sobre eles ao hipotálamo. O hipotálamo transmite sinais para a glândula pituitária (sistema nervoso simpático) e as reações de estresse se desenvolvem nos órgãos hormonais e internos. Tanto os estímulos que são sinais inatos de perigo quanto os sinais de perigo que lembramos durante o desenvolvimento e o aprendizado passam pela mendala. O córtex superior dos hemisférios cerebrais, o córtex frontal associativo e o hipocampo estão envolvidos na memorização, como um centro do cérebro associado à memória. Existem 2 maneiras pelas quais o cérebro detecta o perigo: uma vai do tálamo diretamente para a mendala, e a segunda está ligada à aprendizagem: do tálamo ao córtex sensorial, depois ao hipocampo (memória) e depois à amígdala. Próximo em.