De la autor: Primul meu opus este din 1993 sau acum 4 ani În ciuda publicațiilor periodice în presă, a discursurilor specialiștilor de la radio și televiziune, cunoștințele oamenilor despre psihoterapie, capacitățile și domeniile de aplicare ale acesteia sunt. extrem de vagi; și un fapt și mai trist este că foarte puțini oameni din comunitatea medicală sunt familiarizați cu aceasta. Aceasta înseamnă că este nevoie de a populariza cunoștințele despre psihicul uman, despre persoana în sine. Când cumpărați un aparat electric, înainte de a-l porni, citiți instrucțiunile de utilizare a acestui articol. Sau ai cumpărat o mașină, până nu îi studiezi structura, regulile de circulație și nu treci examenul de conducere, nu vei avea voie să o folosești. Și cum obțin oamenii câini scumpi, cum îi cresc, îi hrănesc, se căsătoresc, câtă literatură citesc, cu câți specialiști se consultă. Să ne amintim cum ne-au născut, ne-au crescut, cum am întemeiat o familie, copii... Câtă literatură ai citit pe această temă..., cu ce experți te-ai consultat..., cu cine ai luat examene... ce ne predau la scoala? Extrageți rădăcina cubă, care este compoziția solului în țările din America de Sud, de ce oficialul lui Gogol a rămas fără nas? Cât de des v-au ajutat aceste cunoștințe în viață, în comunicarea cu alte persoane? „Toți am învățat puțin, ceva și cumva”, dar nu am învățat ce trebuie să facem toată viața - să comunicăm cu oamenii, cu lumea, cu noi înșine. Iar calitatea și cantitatea vieții unei persoane depind de cât de mult se realizează acest lucru. Trebuie să știi matematică și geografie, dar trebuie să știi și cine le studiază. Cine este o persoană, ce este nevoie pentru a deveni și a rămâne o persoană. Slavă Domnului, acum există psihologi în școli, dar ce este un psiholog pentru o mie de copii Poate că cineva nu va înțelege de ce un medic vorbește despre școală, despre educație, în loc să vorbească despre sănătate, refacerea și conservarea ei? Deși în antichitate aceasta era în ordinea lucrurilor, ceea ce se reflectă în lucrarea fundamentală a celui mai faimos doctor al antichității, Ibn Sina (Avicena), „Canonul științei medicale”, care nu și-a pierdut valoarea și unde capitole despre medicamente și boli sunt adiacente capitolelor despre creșterea copiilor Ce, în opinia dvs., duce o persoană la o stare dureroasă? Cred că aceasta este o viziune greșită asupra lumii, că acestea sunt gânduri greșite care duc la acțiuni greșite cu consecințe greșite ulterioare, precum și sentimente puternice cărora o persoană nu le poate face față nici măcar în numele gândurilor corecte. Care sunt gândurile și acțiunile potrivite Acestea sunt cele care nu dăunează sănătății tale și a celorlalți oameni. Ce determină o persoană să acționeze pentru a se face rău? Aș combina o mare varietate de motive sub un singur titlu - lipsa de cunoștințe, amintiți-vă „Aș ști unde să cad...”. Cât de des auzim și spunem: „Nu știam că se va întâmpla așa”. Și nimeni nu este imun de acest lucru, doar din anumite motive, ceva li se întâmplă foarte rar unora, în timp ce alții sunt pur și simplu ca „22 de nenorociri”. Acest lucru poate fi explicat în diferite moduri: soarta, soarta diabolică, ereditatea, pagubele, ignoranța etc., ei au o trăsătură comună - se tratează ca un subiect subordonat neajutorat al manipulării cuiva și abdicarea de la responsabilitatea pentru viața lor iar situația se schimbă și trebuie să ținem pasul, trebuie să mergem și să ne schimbăm. Cele mai constante schimbări din lume - pentru a ține pasul cu viața, trebuie să fii mereu în mișcare, să nu te agăți de ceva sau de cineva, așa cum fac oamenii care se consideră nesiguri. Fiecare persoană are momente în care sprijinul este vital (amintiți-vă „dați-mi un punct de sprijin și voi schimba lumea întreagă”). Aceasta poate fi pierderea cuiva apropiat, problemele de familie ale soților, copiilor și părinților, sau nefericiți dragoste neîmpărtășită și o operație viitoare în spital. Când este atât de important ca ei să te asculte, să ia parte și să-ți împărtășească cu adevărat experiențele. Și dacă problemele sunt de natură cronică, încearcă să-ți pui întrebarea, poate că este ceva în neregulă cu mine și oamenii din jurul meu sunt ca. pe mineMerit la fel ca mine. Oamenii spun (și, ca întotdeauna, corect) că fiecare judecă singur în psihologie ei spun că „fiecare are proiecțiile lui”, ca în glumă „Nu m-am îmbătat dracului, dar dracii aleargă deseori în jurul vecinului. ” Vreau să îi avertizez pe cei care se gândesc prea rău despre ei înșiși, ești mult mai bun decât credeai înainte, precum și pe cei care se gândesc prea bine despre ei înșiși, ferește-te de auto-amăgire. În niciun caz, nu am de gând să învăț sau să judec pe nimeni, fiecare persoană are suficientă libertate pentru a trăi într-un mod mai ușor pentru el și pentru cineva este mai ușor să se despartă de ea Povara responsabilității pentru sine este grea, dar sentimentul de a fi sclav al circumstanțelor este și el greu. Gurdjieff, fondatorul Institutului de Dezvoltare Armonioasă din Franța, a numit astfel de oameni mecanici, totul „se întâmplă” lor, ei nu controlează situația și ei înșiși, dacă o persoană comite un act bun sau rău, este pentru că nu are. alegere, el este diferit nu poate acționa, adică este un robot și nu trăiește, ci doarme Va fi mai clar dacă acest cuvânt este tradus în greacă, în care sună ca hipnoză, adică oamenii trăiesc hipnotizat de lor. idei despre viață și despre ei înșiși. Se consideră o persoană foarte importantă, deoarece merge sub hipnoza poziției sale și trezirea bruscă după pierderea poziției îi poate aduce o mulțime de probleme de sănătate. Un altul, sub hipnoză, vede totul în negru sau roz. Cineva aflat sub hipnoză crede că nu poate trăi fără el sau ea și că acest lucru poate fi corectat.Z. Freud, fondatorul psihanalizei, a vorbit și despre modul în care atât aspirațiile inferioare, cât și cele superioare pot veni din inconștient. El a introdus mai întâi acest termen de inconștient (subconștient) în plus și opus conștientului. Și majoritatea covârșitoare a oamenilor sunt supuși impulsurilor lor inconștiente atât în ​​ceea ce privește comportamentul, cât și în alegerea prietenilor, a soților, a muncii etc. o persoană este ghidată de complexe ascunse în inconștient, iar conștiința este angajată să explice unei persoane de ce el se presupune că face asta el însuși. Exemplu: unei persoane aflate în hipnoză i se spune că după ce se trezește va merge și va lua cutare sau cutare carte în camera alăturată, când face asta, este întrebat de ce a făcut asta, el răspunde „Am vrut să o citesc”. (Notă: în hipnoză este imposibil să sugerezi unei persoane ceva care îi contrazice convingerile și morala). Dar dacă în aceeași situație o persoană este întrebată după ce se trezește ce are de gând să facă, el răspunde „du-te la carte” și... nu merge. De când și-a dat seama de dorința altcuiva, s-a gândit critic la ea și s-a eliberat de influența ei. Ce fel de complexe are o persoană? Nu sunt atât de mulți, dar destul de des pentru a muta destinele oamenilor și ale națiunilor. Acesta este complexul Oedip la bărbați și complexul Electra la femei. Apariția în atracția copilului față de părintele său de sex opus și dorința de a elimina rivalul în persoana celuilalt părinte. Acesta este un complex de inferioritate cu însoțitorul său constant, un complex de putere, atunci când o persoană compensează cu putere o deficiență mentală sau fizică. La figurat îl puteți descrie astfel: o persoană are un braț care este paralizat, apoi începe să-l antreneze intens pe al doilea și poate depăși brațele altor oameni sănătoși în forță și dexteritate, dar brațul dureros rămâne totuși dureros, ceea ce face ca te simți nemulțumit și continui cursa în direcția greșită. Desigur, totul este foarte figurat și schematic și nu este deloc necesar ca toți oamenii care au bani, putere și se străduiesc să obțină mai mulți să fie handicapați mintal. Este vorba despre altceva, cât de mult îi satisface și îi liniștește și le oferă posibilitatea de a se bucura de viață, și nu... în urmărirea unei fantome Prezența complexelor duce la dezvoltarea nevrozei, care se manifestă în iritabilitate, fierbinte temperament, sensibilitate, anxietate, tulburări de somn, apatie, suspiciune, neîncredere și, în consecință, dezvoltarea bolilor diferitelor organe și sisteme de la suprasolicitare psihică și fizică constantă: digestive, cardiovasculare, respiratorii etc. și ca sinucidere lentă: fumat,.