Do autor: O que e por que escondemos uns dos outros? Um artigo sobre o contexto psicológico dos segredos. Site do autor: www.mirludey.org Cada um de nós tem seus próprios segredos. Algo que preferimos não partilhar com os outros, que tendemos a esconder. Há muitos anos que conduzo regularmente o grupo terapêutico “O Autor das Minhas Relações”. As relações em grupo, como na vida, desenvolvem-se através de 4 fases. A terceira fase de “Cooperação e Intimidade” é uma espécie de culminação, quando “eu” e “Você” interagimos com respeito e interesse. Nesta fase, pode-se sentir um profundo prazer na comunicação “Só não quero estragar o seu humor. Na terceira fase do desenvolvimento de qualquer relacionamento (negócios, amor, amizade), as pessoas se conhecem bem (já passaram!” a 1ª etapa de “Estabelecimento de confiança”), já houve confrontos conflitantes e confissões calorosas (passamos da 2ª etapa de “Diferenças Individuais”), todos entendem algo sobre as dificuldades e dores de todos, porém... Apenas sendo você mesmo, expressar-se de forma espontânea, ousada e aberta no contato com outras pessoas às vezes é prejudicado por um sentimento de inadequação. Como disse um membro do grupo: “Você é tão alegre, por que eu estragaria seu humor com meu estado (não alegre)?”, ou, outro participante: “A minha alegria num contexto de tristeza e seriedade geral é inadequada.” Alguém esconde os detalhes da sua vida pessoal - um caso com um homem casado/com uma mulher mais velha, relacionamentos difíceis com um filho/mãe/companheiro. . Alguém - seus pais de amigos ou amigos de seus pais. Alguém - sua situação financeira - um salário “muito” baixo ou, inversamente, alto. Eles escondem seus hobbies, hobbies, sentimentos, preferências... A vida em uma realidade paralela Deixados sozinhos com nosso segredo, caímos emocionalmente em uma realidade paralela. Os segredos podem ser tristes, vergonhosos ou alegres, lúdicos. No entanto, há uma característica psicológica importante em esconder um segredo - a perda emocional dos relacionamentos (não é à toa que sentimos ansiedade quando uma pessoa significativa esconde algo de nós, porque neste ponto ela se afastou/saiu do relacionamento) .Alguém que guarda seu segredo é como um agente duplo. Há algo em que ele se isola, se torna inacessível, vive sua própria vida secreta. Vazio na alma Para alguns, esta realidade paralela torna-se verdadeiramente enorme, é literalmente um mundo interior expandido, que também é um buraco. A pessoa se esconde ali e fica refém desse buraco. Ele pode não se sentir sozinho, mas na verdade está sozinho. Seu distanciamento, baixo envolvimento emocional, superficialidade na comunicação são palpáveis. Acontece que as pessoas guardam um segredo para terem tempo de viver, decidir, tomar suas decisões, protegendo-se temporariamente da influência e das opiniões dos outros - um segredo como um. medida temporária, proteção de sua autodeterminação Refém de seu buraco Se o segredo foi guardado por anos, então muito provavelmente ele esconde medo, vergonha, desamparo. Nadya, uma garota atraente, inteligente e doce, não conseguiu construir um relacionamento. um homem ou se casar. A idade da procriação já se aproxima e o desespero aumenta. Seu segredo é seu irmão com problemas mentais. A vida da mãe e do padrasto (em outra cidade) gira em torno do paciente, e Nadya parece verdadeiramente miserável - uma situação financeira deplorável, uma forma de comunicação “estranha/inadequada”, a aparência “ruim” dos parentes. O esconderijo e a aparente impossibilidade de compartilhar certas experiências com alguém levam a pessoa a um sentimento de solidão sufocante, mesmo que tenha companheiro ou amigos e parentes. Se existem muitos desses segredos (é significativo), então estamos lidando com uma imagem de verdadeira solidão, a própria Nadya há muito “escapou” para Moscou, trabalha em um emprego de prestígio, está ótima (ioga, cosmetologista), aluga um apartamento separado. apartamento e 1-2 vezes sai de férias no exterior todos os anos. Porém, tudo isso é uma espécie de camuflagem. Assim que um homem atraente aparece no horizonte (de uma família próspera e digna em todos os aspectos), ela começa a sentir verdadeiro horror com o que ele pode descobrir.