Od autorki: Opublikowano na stronie autorki: ZWYKŁA KOBIETA Co niepokoi współczesną kobietę? To samo, co nienowoczesne: miłość, związki, mężczyźni, dzieci, uroda i może trochę więcej niż wcześniej - praca, notoryczna samorealizacja. Powiedzmy sobie szczerze, to nie zmniejszyło problemów, ale dodało nowe: coraz mniej jest czasu dla siebie, kobiety… a kobiety coraz częściej zapominają, że przede wszystkim nadal są kobietami! Co więcej, są to te najzwyklejsze, z potrzebami i pragnieniami zwykłych kobiet. Jednak zamiast odsłaniać tę cudowną „zwyczajność” tkwiącą w samej naturze, poświęcamy wiele wysiłku, energii i pieniędzy, aby stać się niezwykłymi, innymi, wyjątkowymi, wyjątkowymi - bywalczyniami, gejszami, sukami, wedyjskimi kobietami... próbując przyklej coś na zewnątrz, zamiast być i odkrywać swoją kobietę od środka. Widziałam wiele kobiet w różnych przebraniach, zapoznawałam się z ich maskami społecznymi i ze zdumieniem obserwowałam (i obserwuję), jak potrafią odsłonić się od środka. Byli bardzo różni - urodą, temperamentem, statusem społecznym i poziomem wykształcenia, byli różnej narodowości i wieku. Ale wszystkie łączyło to samo - pragnienie bycia szczęśliwym, spełnienia się jako kobieta. I za każdym razem, z roku na rok, przyjmując od nich zamówienia na szkoleniu, słyszałam i nadal słyszę te same sakramentalne - MIŁOŚĆ, BLISKOŚĆ, RODZINA, DZIECI, REALIZACJA... Co się dzieje, wszystkie kobiety są niezwykłe, ale każdy ma te same pragnienia? Pragnienia najzwyklejszej kobiety? Zwykła kobieta nie pochodzi od słowa zwyczajna, ale raczej od słowa zwyczaj - taka, która jest kobietą z natury, intuicyjnie, naturalnie, a nie według zadanych parametrów szablonu. W końcu czym jest niezwykła kobieta, którą wszyscy tak bardzo starają się stać, a raczej nawet nie być, ale być taką? To kobieta, która różni się od innych - swoim wyglądem, zachowaniem, sposobem mówienia, sposobem życia... dlatego nasze młode damy robią wszystko, aby zaistnieć w oczach innych w obrazie niezwykłości. .. i dlaczego? Ile wysiłku, czasu, energii poświęca się na to, by jak najdalej oddalić się od swojej natury, ukryć swoje PRAWDZIWE ja za NIEZWYKŁĄ maską, jakby było w jakiś sposób lepsze niż to, czym jest w rzeczywistości. W moim odczuciu zwykła kobieta to taka, która jest poza szablonami i utartymi obrazami. Potrafi być inna, opanowała tysiące ról i nie stara się spełniać niczyich oczekiwań w ramach swojego imienia, statusu, zawodu i innych konwencji. Zwykła kobieta znaczy GRATIS! My, kobiety, jesteśmy bardziej niż mężczyźni uzależnieni od opinii innych, od ich oceny: samokrytycznie wpatrujemy się w lustro i stale zagłębiamy się w jego wnętrze, chodzimy na treningi i odwiedzamy fitness i psychoterapeutę, wypalamy się na słońcu i przechodzimy na diety aby być jeszcze lepszą, jeszcze piękniejszą, jeszcze piękniejszą i odnieść większy sukces... Kobiety są nieustannymi poszukiwaczami ideału, jakby zawierał on przepis na szczęście. Wiele osób spędza życie na poszukiwaniu tego, czego nie można znaleźć, cierpiąc z powodu tego, czego wciąż nie mają, zamiast cieszyć się tym, co już mają. To właśnie sprawiło, że kluczem w naszych szkoleniach była formuła „Jestem zwyczajną kobietą”. Być zwyczajną kobietą oznacza odnaleźć siebie, nie uciekając przed własnym cieniem. Oznacza to życie tu i teraz, akceptację siebie i świata we wszystkich jego przejawach. Być zwyczajną kobietą oznacza być szczęśliwą! Weź do swojej skarbonki „mantrę” JESTEM ZWYKŁĄ KOBIETĄ… poczuj ją gdzieś głęboko w sobie. Spójrz na swoją kobietę w sobie, powiedz jej, że jest najlepsza, bo z natury jest prawdziwa, pozwól sobie być zwyczajną kobietą, zrelaksuj się! Odpuść sobie potrzebę spełniania czyichkolwiek oczekiwań, bo jesteś zwyczajną kobietą, a nie superbohaterką. Możesz zrobić, co możesz, i nie możesz zrobić tego, czego nie możesz. Zawsze dokonujesz właściwych wyborów, ponieważ w tym momencie nie możesz wybrać inaczej. Już jesteś doskonały tu i teraz. Przyjmij to jako punkt wyjścia, uspokój się i zacznij od tego idź dalej... Jestem zwyczajną kobietą. I żyję. Czuć. Kocham. Najlepiej jak potrafię. Bez oczekiwań i uczuć.