Muitas vezes as pessoas têm medo de não serem boas o suficiente para o amor ou para a felicidade. Portanto, eles se negam de todas as maneiras possíveis para viver uma vida plena. Muitos problemas vêm desde a infância, quando as exigências excessivas dos pais o obrigaram a ser melhor que todos, a assumir um fardo quase insuportável. É a mesma coisa na vida. Apesar de todas as suas realizações, parece-lhe que pouco foi feito bem. Essas pessoas costumam ser perfeccionistas e pedantes. É difícil para eles admitir que as coisas poderiam ser diferentes. O que fazer e como superar o sentimento de insuficiência? Por exemplo: -Você precisa definir suas prioridades. Nem todos ao seu redor sempre precisam de controle, apoio e ajuda. Você pode enfraquecer sua influência, não tentar resolver tudo e fazer você mesmo. Isso simplesmente não é possível; - Você precisa tirar sua confiança da comunicação com aquelas pessoas que aceitam uma pessoa como ela é, com todas as deficiências e problemas, e limitá-la a quem faz exigências excessivas; . Muitas pessoas têm a síndrome do cavalo velho, e é por isso que se consideram maus pais ou maridos, um amante inadequado e um filho ingrato. Nesse caso, basta tirar as dúvidas e apenas viver. A vontade constante de agradar a todos deixa a pessoa nervosa e inquieta; ela simplesmente não tem tempo para si. A insuficiência e a inferioridade também são sentidas por quem quer mudar alguma coisa na vida, mas tem medo ou não pode por algumas circunstâncias. Por exemplo, não há dinheiro ou oportunidade para se mudar ou começar uma nova vida. Por causa disso, há uma sensação constante de algum tipo de ação inacabada. Não sei o que quero. As pessoas sempre querem alguma coisa. Por exemplo, um novo emprego ou uma mudança de guarda-roupa, criar algo, trabalhar nas redes sociais ou ser freelancer, fazer criatividade. Talvez antes mesmo a pessoa fizesse alguma coisa e tudo desse certo para ela, mas agora ela se encontrava insegura. Nesse caso, você deve discutir sua condição com um psicólogo que o ajudará a entender a verdadeira causa dos problemas que de repente deixaram de ser resolvidos. Pode ser uma crise de idade, um relacionamento infeliz, estresse prolongado ou outros motivos. De qualquer forma, você pode encontrar uma saída para esta situação. Infantilidade como problema É muito pior se uma pessoa não consegue algo devido à sua imaturidade de caráter. Quando ele está acostumado com os adultos decidindo tudo por ele e não consegue começar a mudar sua vida sozinho. É mais conveniente para ele assim, especialmente porque a superproteção o tornou passivo e sem iniciativa, então ele parece compreender sua inadequação, mas não tem pressa em mudar nada. Estudo em grupo “Medo. Ansiedade. Depressão." 3 psicólogos irão ajudá-lo a se livrar de seus problemas. Participe através do link http://t.me/Psychology_depression_bot