Do autor: Bom dia…. E novamente estou falando da criança que existe dentro de nós... Em geral, aparentemente, os adultos que não amadureceram são um marcador do nosso tempo. Um símbolo da época, por assim dizer... .....Aqui e ali vinte, vinte e cinco, trinta anos que não sabem viver sem os conselhos, a ajuda e o apoio material dos pais . Eternos estudantes aos trinta. Crianças grandes aos vinte anos. Pessoas que nunca se separaram dos pais aos trinta e cinco, quarenta, cinquenta... …..Ouço frequentemente o seguinte diálogo nas minhas sessões: - Sinto-me sempre como uma menina (menino) indefesa (indefesa) - Quantos anos você sente? - Tenho cinco anos (sete, no máximo oito ou dez anos) - Fale-me dessa criança? - Esta é uma menina de cabelos loiros (por exemplo) - E com que carinho sua mãe a chamava. Pelo que você elogiou? ………………………………………………………………………………. E então houve muitas, muitas, muitas lágrimas e lembranças do que eu queria e ainda quero da minha mãe e do meu pai, de como faltava amor e carinho. Quão poucos elogios houve. Como não nos comunicamos o suficiente. Quantas vezes foram deixados sozinhos e como isso foi insuportável.... Com que crueldade eles puniram...... Infelizmente, uma geração de crianças que cresceu em condições de violência psicológica, emocional e às vezes, até muitas vezes, física, que não só era permitido, mas também considerado uma parte necessária do processo familiar educação, não recebia o suficiente de tudo o que ajudava a criança a desenvolver dentro de si uma quantidade e qualidade suficientes de apoios internos que lhe permitissem sentir-se estável, competente Adulto alegre, alegre e geralmente valioso. Não quero insistir agora na violência emocional e física na família como um fenómeno. Mas este fenómeno também é característico dos anos 1980-2000. Porque onde podemos conseguir a não violência nas famílias onde as mulheres, exaustas do trabalho doméstico e profissional numa só mamadeira e os maridos infantis, também são obrigadas a ter tempo para dar uma porção de Amor aos filhos e não sobraram tempo para o Amor Próprio ? Vivendo para qualquer um, menos para si mesmos, existindo sem noção de seu próprio valor. Onde podemos conseguir Amor pelas crianças, se as famílias muitas vezes foram construídas com base no princípio da co-dependência, e não no Amor, e esse mesmo Amor por si mesmo e pelos outros não foi fornecido nem mesmo aos próprios adultos? Claro que alguns tiveram sorte às vezes... Mas infelizmente poucos tiveram tanta sorte! .........Essas mesmas pessoas, meus clientes, que falam nas sessões sobre como muitas vezes se sentem crianças indefesas, apesar de já serem adultos, em outras sessões, geralmente se preocupam com o fato de que sem serem rotulados por outros, seus valores e pontos fortes, eles não entendem o quão valiosos e bem-sucedidos são como pessoas. E, por precaução, eles se desvalorizam completamente. E então sofrem muito com o sentimento de sua inutilidade, inutilidade, falta de valor e falta de sucesso..... Ao mesmo tempo, na verdade, estes geralmente são muito espertos, sutis, inteligentes e bem-sucedidos o suficiente para ter o direito para perceber isso, pessoal. E há outra coisa importante... todas essas pessoas, por precaução, buscam tanto a impecabilidade e a idealidade para se sentirem pelo menos um pouco amadas pelos que as rodeiam, que na verdade alcançam resultados elevados em muitos aspectos... .. E...... Ainda não se sentem suficientemente valiosos, competentes, bem sucedidos, porque não há limite para a perfeição! O que fazer sobre isso? Infelizmente, não existe uma receita única para todos. Porque as histórias pessoais das pessoas e os mecanismos que formam a total falta de apoio interno são tão variados que você poderia escrever um livro inteiro e ainda assim não conseguir ajudar a todos. Somente a auto-exploração cheia de respeito próprio, cuidadosa, cuidadosa e de longo prazo em reuniões individuais com um psicólogo ou em treinamentos especialmente organizados para tal autopesquisa pode ajudar aqui. Mas ainda vou oferecer uma técnica de exercício aqui. Para começar, o primeiro passo para construir um apoio interno para si mesmo. Quando não é nada fácil. Quando não há ninguém por perto, ou peça apoio às pessoas ao seu redor!