Oamenii vin rar la mine în terapie doar cu o astfel de solicitare, dar în procesul de lucru apare adesea ca o mâncărime care nu este atât de ușor de văzut. Această anxietate este de vină pentru două lucruri: 1) Nevoia de a dezvolta capacitatea de a trăi, de a supraviețui, de a te lupta, de a face față Când trebuie să trăiești sub stres și să te lupți cu condiții nefavorabile ani de zile, o persoană se obișnuiește și se adaptează. Asta nu înseamnă că dorința de a ieși și de a schimba ceva dispare. Aceasta înseamnă că, odată ce ieși, nu este întotdeauna clar cum să trăiești atunci când NU trebuie să faci față tot timpul. Relaxarea și acceptarea siguranței nu este deloc ușor. Deodată va lovi din nou, dar nu sunt pregătit. Dezvoltarea capacității de a trăi cu plăcere nu este mai puțin dificilă decât a învăța să supraviețuiești. Și poate cu atât mai mult, deoarece a face față unor dificultăți specifice care provoacă anxietate este mult mai ușor (este clar unde să lovești, de ce să fugi, unde să schimbi) decât să faci față anxietății reziduale (pentru că o persoană este obișnuită să trăiască în acest mod ). La urma urmei, este alarmant, dar nu este clar de ce. Unde să te aștepți la lovitură. La urma urmei, peste mulți ani, convingerea că această lovitură va urma cu siguranță devine fixă ​​aproape la nivel corporal. Uneori, acest sentiment de teamă vagă este atât de insuportabil, încât oamenilor le este mai ușor să se întoarcă din nou în „zona de luptă” decât să se adapteze la o nouă viață. Adaptați-vă la „totul este bine”. Oricât de ciudat ar suna. 2) Omenirii i-a fost greu să spună. Așteptarea unei lovituri este puternic consacrată în inconștientul colectiv și este transmisă prin tot felul de semne și instrucțiuni (de exemplu, despre acel om nepăsător care nu-și face cruce până când tunetul bate; sau nu râde atât de tare, altfel. va trebui să plângi, etc.), concepte (roata norocului schimbabilă), opere de artă, mass-media (câte filme în care arată personajele deosebit de fericite, doar ca să le omoare...). O astfel de povară a presiunii arhetipale a viitorului fund este greu de rezistat, chiar dacă propria ta viață demonstrează contrariul. În general, regăsindu-te dintr-o dată într-un „ferici pentru totdeauna” perturbator, te poți ușura într-o viață de stres sau să încerci. să rămâi și să-ți dai timp să trăiești din nou și din nou altfel și cu plăcere.