Dziewczyna VS PsychologNa czym polega różnica i kto może skuteczniej pomóc uporać się z problemem i przetrwać trudną sytuację? Porozmawiamy o różnicy pomiędzy relacją osobistą a terapeutyczną oraz o korzyściach, jakie niesie ze sobą przestrzeń terapeutyczna. Kilka podstawowych kryteriów: 1. Forma relacji ma miejsce wtedy, gdy jest jasne, kto mówi, a kto słucha. Umowa z psychologiem i czas sesji zakładają, że czasem sesji jest czas klienta, jego zainteresowań i doświadczeń, a także czas pracy. wyłącznie na jego prośby i dynamikę wewnętrzną. W tym przypadku nie ma braku równowagi w przestrzeni terapeutycznej, ponieważ psycholog jest tego świadomy i niweluje „nierównowagę emocjonalną” w relacji proporcjonalnie zakontraktowanymi nagrodami. 2. Bezpieczeństwo informacji - gdy tajemnica nie staje się „plotką”. Umowa z psychologiem oznacza przestrzeganie przez specjalistę standardów etycznych i jest chroniona kodeksem etyki, a także zasadami wspólnotowymi. Psycholog ma obowiązek zapewnić poufność informacji przekazanych przez klienta podczas sesji i wykorzystać otrzymane informacje wyłącznie dla dobra klienta. Jest to jedna z głównych podstawowych zasad relacji terapeutycznej - psycholog szkoli się, aby „wytrzymywać i zatrzymywać w sobie to, co przyniósł klient”; w tym miejscu osobista terapia i superwizja pomagają specjalistom, zwiększając jego zasoby i objętość pojemnika . 3. Skuteczność emocjonalnego wsparcia i pomocy – gdy „ale jestem…” nie wystrzeli w przestrzeń. Ponownie, aby wyeliminować problem, gdy reakcją na sytuację klienta może być zanurzenie psychologa we własnych sytuacjach. , wspomnień i przeżyć (bez wyraźnej świadomości, że dokonuje ujawnienia się na korzyść klienta i w granicach niezbędnych, aby ujawnienie to miało charakter terapeutyczny), a także wtedy, gdy reakcją może być osłupienie, bo na przeciwnie, nie ma rozpoznania sytuacji klienta na podstawie jego doświadczenia - psycholog ma terapię personalną... To dzięki niej psycholog może zachować stabilność, nawet jeśli rozpoznaje „coś, co w nim rezonuje” w sytuacji klienta. Po prostu pójdzie ze swoim na terapię. A podczas sesji z klientem będzie emocjonalnie obecny z klientem w jego sytuacji. Zwiększa to delikatność emocjonalną i jakość kontaktu, emocjonalną obecność psychologa przy kliencie, kiedy tego potrzebuje.4. Brak porad i bezpośrednich poleceń, poleganie na pobudzeniu własnej refleksji klienta – kiedy „trzeba…” Psycholog nie ma obowiązku doradzać klientowi w czymkolwiek. Zalecenia psychologiczne mają miejsce, jeśli klient bezpośrednio wyrazi taką prośbę. Jeśli chodzi o rozwiązanie „sytuacji klienta”, istotą pracy jest to, aby klient odnalazł się w niej, kompleksowo ją zbadał i stworzył do niej własną adaptację (przy wsparciu psychologa, ale nie pod jego kierunkiem). Inaczej mówiąc, psycholog nie daje gotowych rozwiązań, a jedynie towarzyszy klientowi w znalezieniu własnego. 5. Opieranie się na materiale psychodiagnostycznym i prośbie klienta oraz budowanie w oparciu o nie relacji, a także obiektywizm informacji zwrotnej – gdy „tak, to jest z tobą problem” nie wystrzeliwuje w przestrzeń jako reakcja na dotkliwe doświadczenia. Tak, w długotrwałych relacjach psychologowi nie jest obce doświadczanie na sobie przejawów klienta, które klient najprawdopodobniej wnosi do realnych relacji poza ramami relacji terapeutycznej. Jednak delikatność, nieosądzanie i sama istota relacji (psycholog jest proszony o udzielenie informacji zwrotnej na własną prośbę klienta) pozwala klientowi bezpiecznie otrzymać informację zwrotną, zwłaszcza gdy przeżywa już duże napięcie, dzięki czemu nie ma ryzyka popadnięcia w wstyd i pogorszenie, a nawet zerwania relacji (bo też trzeba osiągnąć moment, w którym klient jest gotowy na informację zwrotną; taka gotowość nie pojawia się znikąd). Co tak naprawdę może dać przyjaciel? Wierzę, że w dobrej, bezpiecznej emocjonalnie przyjaźni, przyjaciel również17