Zreasumowanie. Właściwa rzecz do zrobienia. Jak wyprać zasłony lub wytrzeć kurz z antresoli. Długo wmawiasz sobie „trzeba, trzeba”, kołyszesz się i wtedy – bam! - i oddychasz inaczej, inaczej, łatwiej. Kiedy biegasz przez cały rok, biegniesz, nie pamiętając o sobie. W ogóle nic, cholera, nie pamiętam. A w skroniach puka tylko jedna myśl: „Chciałbym mieć czas, powinienem mieć czas, nie mam czasu, powinienem mieć czas”. Gdybym tylko mógł przycisnąć trochę więcej i na pewno miałbym czas, trochę nie wystarczyło, jeszcze kilka dni w ciągu dnia i kilka rozdań, a potem bum i 31-go uderzyłeś mocno, oszołomiony Więc chcesz się zatrzymać i złapać oddech. Ale gdy tylko przekroczysz linię od 31 do 1, koło ponownie zacznie się kręcić. Kiedy spojrzysz wstecz i zastanowisz się, w którą stronę kontynuować bieg? Kiedy dowiedzieć się, ile zrobiłeś/przebiegłeś w tym czasie? Kiedy zacząć się chwalić, mówić sobie miłe słowa i być szczęśliwym, że dajesz sobie radę, że próbujesz, że zaczynasz od nowa? A ile razy czasami zaczynasz? Czego szukasz, na czym się nie zatrzymujesz? Można to podsumować za pomocą praktyki arteterapeutycznej, zaproponowanej przez Darię Kutuzovą, daje to możliwość dotknięcia swojego doświadczenia. Możesz czerpać ze swojego doświadczenia zasoby które pomogą Ci osiągnąć to, czego chcesz. Będziesz miał okazję zauważyć, co Cię wspiera i inspiruje. Inaczej spojrzysz na miniony rok. A to szczególnie przydatne dla tych, którzy nawykowo generalizują: „nic dobrego się nie wydarzyło, to był ciężki rok, ale następny będzie lepszy”. Bez podsumowania rok wydaje się niepełny i w jakiś sposób zaczyna się nowa strona/rozdział/historia Za pomocą praktyki plastycznej, powoli, z wyczuciem i wyczuciem, i bardzo uważnie, można spojrzeć wstecz w celu:➡️zobaczenia➡️zauważenia➡️odkrycia➡️doceniania➡️odzyskania i➡️zawłaszczenia własnych sukcesów, świadomości, osiągnięć, kroków, aspiracji, prezentów i miłych niespodzianek, jakie życie dało nam w 2020 roku. Wszystko, co mogłeś ominąć w wirze życia i nie miałeś czasu na zrobienie swojego, zapraszam na takie stop-spotkanie, które się odbędzie na platformie Zoom w dniu 10 stycznia 2021 r. od 11.00 do 15.00 czasu moskiewskiego. Rejestracja i szczegóły +79095097810 WhatsApp