Do autor: Uma história sobre o uso de mapas associativos metafóricos em consultas com psicólogo sobre relações familiares. Todo mundo conhece a frase do filme “Viveremos até segunda-feira”: “Felicidade é quando você é compreendido”. Muitas pessoas falaram e escreveram sobre isso, tanto em apoio como em refutação. Para resumir brevemente a opinião das massas sobre a felicidade e a compreensão, a compreensão é uma condição necessária para a felicidade, mas não suficiente. No entanto, é necessário. Particularmente relevante é a compreensão como elemento básico da felicidade na família, tanto entre cônjuges como entre pais e filhos. A compreensão está frequentemente associada ao apoio: os cônjuges e os pais recusam-se frequentemente a apoiar-se mutuamente e aos filhos se os valores, objectivos e comportamento da outra parte não forem claros. Mas é bem possível apoiar um familiar mesmo que seus objetivos, valores e comportamento não sejam claros para você, apoiá-lo simplesmente pela família, pelo respeito e pelo amor, em tudo que é importante para ele. Mesmo que não entendamos por que ele precisa disso e por que é importante para ele, aceite o nosso ente querido como ele é, com suas necessidades, e ajude-o a realizar o que é importante para ele. Nas décadas de 70 e 80 do século passado, os psicólogos adquiriram uma ferramenta especial que pode ajudar a resolver problemas de compreensão e aceitação mútua: os mapas associativos metafóricos, também chamados de mapas projetivos ou psicoterapêuticos em diferentes países. As cartas associativas metafóricas são um conjunto de imagens do tamanho de uma carta de baralho ou de um cartão postal, representando pessoas, suas interações, situações de vida, paisagens, animais, utensílios domésticos, pinturas abstratas. Alguns conjuntos de cartões combinam uma imagem com um texto, outros incluem cartões separados com imagens e cartões com palavras. A combinação de palavras e imagens cria um jogo de significados, que se enriquece de novas facetas quando colocado em um determinado contexto, estudando um ou outro tema relevante para uma pessoa na atualidade. Inicialmente, esta é uma técnica projetiva: o que. O que importa não é o significado originalmente estabelecido pelos pesquisadores, mas a resposta espiritual de cada pessoa à imagem que encontrou. Na mesma imagem, pessoas diferentes verão fenômenos completamente diferentes e, em resposta ao estímulo, revelarão seu próprio conteúdo interno das experiências atuais. Além disso, em diferentes períodos da vida e no contexto de diferentes temas, as associações e interpretações do que está acontecendo na imagem serão diferentes a cada vez, mesmo para a mesma pessoa. Deste ponto de vista, o baralho de cartas associativas é inesgotável: o número de combinações de temas de trabalho e imagens é infinito. Para trabalhar com o sistema familiar, costumam ser utilizados baralhos de retratos, por exemplo, “Álbum de Família” e “. Facebook". Cada um desses baralhos é um conjunto de rostos de pessoas de qualquer idade, desde bebês até pessoas muito idosas. Você encontrará qualquer expressão facial no baralho: felicidade indisfarçável, tristeza, medo, tensão, desconfiança, cansaço, busca de contato, esperança e alegria brilhante. Com a ajuda desses retratos, podemos considerar qualquer relacionamento, escolhendo cartas que servirão de substitutos para os participantes do relacionamento. Quando o cliente de um psicólogo escolhe um cartão para representar a si mesmo ou a outro participante da relação que está sendo trabalhada, o psicólogo pergunta a ele com base em que semelhança foi feita essa escolha. Expressão facial? Uma mensagem transmitida para o mundo? Semelhança externa, estilo de roupa, acessórios, atributos? No estágio inicial de trabalhar com cartões de associação, você ficará surpreso com a frequência com que as pessoas escolhem como substituto uma pessoa de sexo diferente, idade completamente inadequada, às vezes cor de pele diferente - onde seria impossível para o observador entender em que se baseia esta escolha. Aqui convém ser curioso e descobrir quais características da pessoa escolhida são importantes para o cliente e o que ele quer nos contar sobre si mesmo ao escolher esta carta. Como as cartas metafóricas servem ao entendimento mútuo entre as pessoas? Em primeiro lugar, os mapas ajudam a construir uma ponte de pessoa para pessoa nos casos em que as pessoasé difícil conversar uns com os outros sobre algum assunto delicado. Os mapas ajudam a expressar pensamentos, formulá-los e concretizar a mensagem que precisa ser transmitida. Além de facilitar a expressão verbal das emoções, a carta, como intermediária entre os mundos emocionais de duas pessoas, carrega ela própria uma certa carga emocional, podendo ser percebida como uma mensagem mesmo sem acompanhamento verbal. Às vezes você pode simplesmente mostrar ao seu interlocutor três retratos e dizer: “Estou com vontade no primeiro cartão, mas quero me sentir no segundo, mas não tenho o suficiente para isso o que está no terceiro cartão” - e o interlocutor irá entendê-lo sem palavras desnecessárias. Assim, além de utilizar cartões associativos metafóricos “Álbum de Família” e “Facebook” como ferramenta psicoterapêutica na prática psicológica profissional, podemos utilizá-los em nossas relações familiares e pessoais para nos comunicarmos com familiares e entes queridos sobre situações agudas, possivelmente dolorosas, Tópicos profundamente pessoais. A mediação do cartão cria uma atmosfera adicional de segurança e atenção amigável e facilita a discussão de temas arriscados e difíceis nas famílias. As cartas associativas metafóricas desenvolvem a capacidade de comunicar com os outros, compreendê-los, encontrar traços positivos em cada pessoa e o terreno comum que o une aos outros. Como as cartas associativas o ajudam a aceitar os outros? Através da transferência dos próprios fenômenos psicológicos para o mesmo mapa. Atribuindo seus próprios significados às características e expressões faciais da pessoa retratada. No caso dos cartões não-retratos, com paisagens ou pinturas abstratas - criando um espaço contextual comum, um significado comum a dois, uma “realidade virtual” comum - e, como um dos lados desta realidade comum - uma linguagem comum Nas instruções do baralho de cartas associativas metafóricas “ Seja. Agir. Ter." A seguir está uma forma de trabalhar com relacionamentos: escolha um relacionamento que você gostaria de entender (com parceiro, cônjuge, amigo, filho, pai, colega, chefe, etc.). Retire às cegas cinco cartas: 1. O que não funciona trabalho no relacionamento?2.O que eu trago para o relacionamento?3.O que a outra parte traz para o relacionamento?4.O que funciona no relacionamento?5.O que precisa acontecer para melhorar o relacionamento?No caso de trabalhando com um baralho, onde cada carta contém uma inscrição e uma imagem , a pessoa escolhe livremente o que associar: a uma imagem ou parte dela, a algum elemento, a um cenário, à hora do dia ou do ano, com uma cor ou alguma forma presente na imagem, ou apenas com palavras, e daquilo que ele está disposto a abrir mão por ser insignificante para ele neste momento. Uma de minhas clientes, que estava resolvendo seu relacionamento com a mãe e sofrendo com a incompreensão por parte dela, tirou os seguintes cartões: 1. O que não funciona no relacionamento? – “ter controle” 2. O que eu trago para o relacionamento? – “assumir riscos”. 3. O que a outra parte traz para o relacionamento? – “manter as tradições” 4. O que funciona nos relacionamentos? – “ter respeito” 5. O que precisa acontecer para melhorar os relacionamentos? - “perdoar”. Ela interpretou as cartas que lhe foram distribuídas da seguinte forma: nas relações com a mãe, o desejo da mãe de controlar a vida da filha adulta e escolher para sua atuação as melhores áreas, do ponto de vista da mãe. , locais de trabalho não funcionam. Por sua vez, a filha tenta controlar parte do tempo da mãe, exigindo cuidados com os filhos - netos da mãe, e controla a lista de tarefas e prioridades da mãe. Não funciona para ambos. O que o cliente traz para o relacionamento? Ela disse: “O fato de eu estar até discutindo meu relacionamento com minha mãe na consulta com um psicólogo é um certo risco. Tenho certeza de que ela não gostaria se descobrisse que estou discutindo nosso relacionamento com alguém. Ela é uma pessoa muito reservada e exige que eu “não lave roupa suja em público” – novamente à questão do controle. O que uma mãe traz para um relacionamento? Mamãe é uma pessoa muito tradicional, ela, por um lado, faz um trabalho muito bom em garantir que “tudo esteja como deveria”, “como deveria ser” e “goste das pessoas”, por outro lado, ela.