Existe vida após a perda de um relacionamento sem abuso? Onde você pode encontrar forças para continuar vivendo após a morte de uma pessoa que foi gentil com você? Vamos responder a essas perguntas usando a filmoterapia. Prometo evitar spoilers interessantes, mas abordar o tema da segunda vida. Você já viu o filme "A Segunda Vida de Ove"? A seguir, vejamos seu exemplo de relacionamento sem abuso (tratamento cruel, Uwe é um exemplo vívido de portador do esquema dos “Padrões Estritos” (doravante referências à terapia do esquema de acordo com Jeffrey Young). Ele exige o cumprimento das regras, ele cria as regras, controla e pune as suas violações. Todos gostaríamos de ter garantias no futuro (a nossa segurança, a rentabilidade dos depósitos bancários, a eficácia das nossas ações, etc.). Ove se esforça para se dar garantias por meio de padrões rígidos por um motivo óbvio, mostrado no filme - sua mãe morreu cedo, a vida tornou-se incerta. Além disso, o pai do menino (Ove) influenciou a formação do esquema, dando exemplo de princípios sólidos. . O local de residência também deixou a sua marca - a Suécia (onde a mentalidade é observar e honrar as leis). Um homem que segue as regras com zelo é uma ótima opção para: um empregador, uma mulher. Por que? Não há ordem para mudar, há, pelo contrário, para permanecer fiel. Ove é ferozmente fiel tanto à sua esposa como ao seu empregador. Vemos que um homem tem três obrigações claras: para com a sociedade (a comunidade residencial e a sua população para com o proprietário); amigo), então seu amado e gentil com sua esposa. O trabalho ajudou o homem a continuar a viver após a perda de um relacionamento sem abusos. Ele trabalhou duro. Onde encontrar forças para continuar vivendo após a morte de uma pessoa que foi gentil com você: - na compreensão do futuro e dos objetivos para o futuro... (ainda do filme) Ove suporta estoicamente a tragédia, o verdadeiro drama de perda, enquanto ele pode trabalhar, mas.. Mas ele está demitido a partir desse momento, ele faz tentativas de se juntar à sua amada esposa no céu. Ele não vê o futuro e o sentido de continuar a viver. Tudo muda quando criaturas aparecem intrusivamente em sua vida, necessitando de cuidados e ajuda. E aqui é importante falar sobre a prática da gratidão Ajudar quem está ao seu redor tem um impacto enorme na melhoria da qualidade de vida de uma pessoa: pessoas, animais, plantas, fundações, e assim por diante! Reserve um tempo para você todos os dias e lembre-se de pelo menos três momentos em que você ajudou alguém: com um sorriso, com força física (carregou uma sacola, abriu a porta, ofereceu a mão), inação (você não soltou um grito violento, você não foi rude) e assim por diante. Preste atenção para fazer ações semelhantes e agradeça a si mesmo. E, sim, entendo perfeitamente que para alguém (lendo) isso parece um absurdo completo. psicologia positiva), segundo a qual tais exercícios (perceber o que é bom) devem ser realizados diariamente por pelo menos 4 meses. Só então nosso cérebro, aguçado pelo negativo (isso é normal, foi isso que a natureza fez para sobreviver), começará a perceber o positivo Ove, se eu tivesse oferecido a ele algo assim, ele teria me enviado três cartas alegres. . (ainda do filme) Ove, o que você vai ver no filme, aos poucos fui entendendo minha necessidade após a perda de um relacionamento não abusivo e de um emprego. Ele encontrou outros significados Onde encontrar forças para continuar vivendo após a morte de uma pessoa que foi gentil com você: - veja o futuro (isso pode ser muito difícil, eu entendo); você pode com a ajuda de um psicólogo); - expandir seu círculo de conexões sociais... pelo menos para começar, talvez assistindo ao filme "Ove's Second Life" (sueco: En man som heter Ove, literalmente: The Man Whose). Name Is Ove), você verá outras oportunidades para superar a perda ao longo do tempo de um ente querido. Se você já assistiu (ou leu o livro), compartilhe suas impressões Atenciosamente, psicólogo praticante para pensar Peter Galigabarov sobre relacionamentos sem abuso P.S. Colegas, o filme pode ser recomendado com cautela (conhecendo o cliente) para quem já passou por uma perda ou para pessoas em crise existencial (não veem o sentido da vida em