Os relacionamentos têm 3 componentes: EU, VOCÊ e NOSSOS RELACIONAMENTOS. E esses três componentes devem ser equivalentes. Gastar toda a sua energia comigo ou com VOCÊ Se o preconceito vai para o eu. Então só existe eu com minhas necessidades, desejos, “opinião correta”. NÃO HÁ OUTRO nesta relação. Ou quase não. “Ame-me...” “Dê-me...” “Eu quero você...” “Você deve...” Dar-dar-dar! déficits, meus “vazios”. Porque eu mesmo não posso fechá-los. E então é simplesmente necessário um parceiro para me nutrir e fechá-los, para preencher meu vazio. Porque o “vazio” dói e dói.❗Eu controlo e absorvo, porque tenho medo que você vá embora... Desviado para VOCÊ. Toda a energia e toda a atenção são transferidas para o parceiro. Todos os interesses, todos os significados giram em torno dele. Essas pessoas conversam com mais frequência sobre “ele” do que sobre si mesmas. Todos os pensamentos são sobre ELE. “Ele é tudo para mim...” “Por ele estou pronto...” ou eu sacrifico (carreira, tempo pessoal, amigos, meus sonhos e desejos, etc.) “Eu posso' não vivo sem ele...” Aqui não estamos falando de amor, mas de dependência emocional E do medo profundo de ser abandonado, rejeitado.❗Eu me sacrifico porque tenho medo que você vá embora... De forma saudável. modelo existem 3 componentes equivalentes: existe EU e minha área de interesses e desenvolvimento Existe VOCÊ - como um OUTRO separado E existem RELACIONAMENTOS - o que acontece entre nós E nossos relacionamentos são o que construímos juntos, o que trabalhamos. sim, relacionamentos não são algo que acontece naturalmente. Você não pode trabalhar em relacionamentos durante no máximo um ano e meio. Enquanto há um período de “fusão”, de se apaixonar, todos esses hormônios e feromônios E aí você precisa aprender a parceria, ser mais flexível, conseguir chegar a um acordo (não é o mesmo que auto-sacrifício), conversar sobre. suas necessidades e desejos (não demandas e reprovações), ter seu próprio tempo e interesses pessoais, pedindo ajuda e dando apoio, cuidando dos outros e sendo “afetuoso”. Ser capaz de interromper um conflito (não em detrimento dos seus interesses, mas de esclarecer tudo em um ambiente tranquilo) e muito, muito mais E claro, há DUAS pessoas envolvidas em um relacionamento. não está pronto para investir, para ouvir o OUTRO Então, infelizmente, isso já é, NÃO RELACIONAMENTOS... Se você está passando por dificuldades nos relacionamentos, se sente mal, com dor, não tem contato com seu parceiro - venha fazer uma consulta. Gravação: WhatsApp / Telegram por número 8-913-905-4442