Quando negocio os limites da terapia, peço ao cliente que seja honesto comigo sobre os sentimentos que evoco nele. Mesmo que eu o irrite. E isso é muito importante. Agora vou te dizer por quê. Nas relações comuns, quando demonstramos agressividade, geralmente nos deparamos com reações que não nos permitem reagir ecologicamente. Ou deixamos de responder a isso. Mas na terapia isso é possível. Você pode dizer: “Estou com raiva de você agora” e não esperar acusações em resposta, mas veja se você também é aceito dessa forma. Que você pode ficar realmente irritado com alguma coisa aparentemente trivial, e isso se torna mais fácil. E isso é melhor do que carregar dentro de você a raiva reprimida. O principal é expressá-lo corretamente. E estamos aprendendo isso também. Mas expressar agressão ao terapeuta é importante não apenas por esse motivo. A relação terapêutica é tão importante quanto qualquer outra. E você precisa trabalhar neles com a mesma diligência. Ou talvez até mais - porque depende de quão bem você adapta sua nova visão do mundo às suas antigas conexões sociais. E então, se você está com raiva do terapeuta, mas por algum motivo não consegue expressar, pense em como você lida com a agressão no dia a dia? Se sim, então será um grande passo para você expressar o que normalmente permanece profundamente oculto. Tente começar, peça a um terapeuta para ajudá-lo. E você ficará surpreso com o quão útil essa experiência será na vida real. Mas se, pelo contrário, na vida cotidiana você expressa agressão facilmente, mas com um terapeuta não consegue, então comece sua história com ele com isso. Este será um trampolim para você em seu trabalho e, acredite, esse tópico trará muito que pensar. O psicólogo sabe trabalhar com a agressão, inclusive com a agressão dirigida a si mesmo. Não tenha medo de ofendê-lo ou destruí-lo – ele é resiliente. Vocês explorarão seus sentimentos juntos e pode muito bem acontecer que você não esteja com raiva dele, mas daquela parte dele que o lembrou de algum Outro significativo que fez o mesmo com você uma vez. Esta reação é chamada de transferência ou transferência. E aqui, como parte da terapia, você poderá reagir à sua agressão de uma forma completamente diferente. A agressão tem a ver principalmente com o fato de termos sido feridos. Se de propósito ou não, é outra questão. Mas a agressão é a guardiã das nossas fronteiras. E se não aprendermos a ouvi-la, quem mais nos dará um sinal tão claro de que alguém está bisbilhotando o nosso espaço pessoal sem sabão??