Genom att förlita sig på sin egen kreativa potential kan patienten uppnå självläkning. C. G. Jung Vad är det? Konstterapi är en möjlighet till helande genom mänsklig kreativ aktivitet. Den magiska effekten i konstterapeutiskt arbete förklaras av den mjuka processen av en persons möte, under kreativitetens lopp, med interna, omedvetna upplevelser, vilket hjälper till att se, återuppleva och acceptera förträngda, traumatiska upplevelser. I processen för en persons medvetenhet om sin inre traumatiska upplevelse sker befrielse från smärtsamma upplevelser - personen är helad. Typer av konstterapi Den konstterapeutiska riktningen för psykoterapi inkluderar en mängd olika metoder för kreativt självuttryck. Terapi genom att rita är ett spontant uttryck för känslor och känslor som en person upplever. Genom att överföra känslor till papper frigör en person sig från dem. Han har möjlighet att se på sina egna erfarenheter som utifrån. En intern dialog uppstår med denna "skadade" del av dig själv. Genom denna dialog tillåter en person sig själv att förlåta andra, och framför allt sig själv. I detta ögonblick börjar läkning Modellering är användningen av plastmaterial: lera, deg, plasticine. Att arbeta med plastmaterial gör att du kan släcka psykologisk spänning som ackumulerats i kroppens muskler, främjar motorisk och emotionell frikoppling, utveckling av rumslig och kreativ fantasi och spontanitet i uttrycket av känslor. Dessutom överförs negativa känslor och känslor (aggression, skuld, rädsla, irritation, etc.) till plasticine, lera, etc. Samtidigt främjar modellering utvecklingen av finmotorik hos barn. Fototerapi arbetar med fotografier. Det kan innebära både att arbeta med färdigt fotografiskt material och att skapa originalförfattarbilder. Utbudet av fototerapiområden är extremt brett, men jag skulle vilja lyfta fram och berätta om flera av dem: - Att skapa en persons personliga historia med hjälp av fotografiska bilder. Dessa kan vara alla fotografier som föreslås av terapeuten (djur, landskap, kvinnliga eller manliga bilder, gamla fotografier). Denna teknik består av att välja ut och sedan diskutera med terapeuten en serie fotografiska bilder som speglar en persons personliga historia (historia av en viss livssituation, historia av utvecklingen av ett problem, etc.), enligt hans egen historia vyer. Genomförandet av denna teknik bidrar till utvecklingen av en persons personlighet och berikning av den inre världen. Att skapa en personlig berättelse gör att personen själv först och främst kan se sina egna tidigare omedvetna personlighetsdrag och bättre förstå sig själv, sina sanna ambitioner och avsikter - Att arbeta med familjefotografier. Låter dig identifiera karaktären och egenskaperna hos relationer i familjen, arbeta med barndomsupplevelser - Collage. Tekniken går ut på att skapa en fotopanel av olika fotografiska bilder, bilder, teckningar, texter (detta kan vara färdiga fotografier, fotografiska bilder, bilder och teckningar urklippta ur journalistiskt material, vykort etc.). När du skapar ett fotokollage är den framtida zonen i centrum för intern uppmärksamhet. Den högra hjärnhalvan aktiveras (känslor, önskningar, fantasier, intuition, kreativitet). Genomförandet av denna teknik gör det möjligt för en person att återvända glädje och nöje från livet, det utlöser kreativiteten och modet hos en person på sin väg till uppfyllandet av önskningar - Dans-rörelseterapi. Dans fungerar som en kombination av fysisk, estetisk och mental mänsklig aktivitet. Genom dans uttrycker en person sig, utvecklar förmågan att vara sig själv i kontakt med andra. Självkänslan ökar och känslomässiga blockeringar tas bort. Sålunda har dans en positiv effekt på en persons fysiska och känslomässiga hälsa Naturligtvis är dessa inte alla typer av konstterapeutiska aktiviteter för en person. I konstterapi ingår även biblioterapi (att arbeta med text), maskterapi (skapa personliga masker)..