Boa tarde! Este é o quinto artigo sobre neurosologia moderna. O primeiro artigo fala sobre o que é a neurose. O terceiro artigo fala sobre os conflitos intrapessoais, que estão na base das neuroses. O quarto artigo fala sobre como chegar à neurose. Hoje falaremos sobre como sair da neurose com competência. Onde você deve procurar ajuda com a neurose? Etapa nº 1. Se você tiver ataques de pânico, nó na garganta, palpitações e outros sintomas, a primeira coisa que deve fazer é consultar um clínico geral. O médico deve examiná-lo, prescrever exames e exames (sangue, urina, ECG, REG, ECO, EEG, ultrassom do coração, glândulas supra-renais, vasos cerebrais, glândula tireóide, FGS, ressonância magnética do cérebro, etc.) e encaminhá-lo a outros especialistas: neurologista, cardiologista, gastroenterologista, endocrinologista e outros se necessário. O que você precisa ouvir dos médicos: você está saudável, não há ligação entre as doenças do corpo e sua condição, não há ameaça à vida e à saúde. Talvez os médicos recomendem que você consulte um psiquiatra. Isso é bom. Etapa 2. Do ponto de vista da medicina somática, vocês são médicos saudáveis; O próximo passo é visitar um psiquiatra para diagnosticar a neurose. Um psiquiatra fará um diagnóstico. Isso é necessário porque um psicólogo não pode excluir de forma independente todos os tipos de doenças. Os sintomas do TOC podem ser não apenas estados neuróticos e depressivos; alterações de humor podem ser sintomas de transtorno bipolar. Uma consulta com um psiquiatra ajudará a ter certeza de que se trata de uma neurose e não de outra coisa. O psiquiatra pode sugerir tratamento medicamentoso, às vezes justificado, por exemplo, para aliviar a astenia. O psiquiatra também prescreverá uma consulta com psicoterapeuta ou psicólogo. Etapa 3. Assim que o psiquiatra autorizar a psicoterapia e a consulta com um psicólogo, é hora de procurar ajuda psicológica qualificada de um especialista especializado na correção de distúrbios neuróticos. Um especialista competente construirá a patogênese de sua neurose, ajudará você a compreender as conexões entre personalidade, situação e doença, ajudará você a encontrar exatamente seu conflito intrapessoal e a resolvê-lo. Então os sintomas desaparecerão como desnecessários. É assim que você deve agir em caso de neurose. A terapia sintomática ou os medicamentos por si só não são suficientes para eliminar a neurose. A psicoterapia é necessária. Em média, isso pode levar de 10 a 40 sessões, mas tudo é muito individual. Quer saber mais sobre neuroses? - inscreva-se para não perder os próximos artigos. Posso te ajudar a entender exatamente por que você tem neurose, como funciona, que tipo de conflito você tem e como pode ser resolvido. Minhas consultas: https://www.b17. .ru/my_new_online .php?p=165481 Meu livro "Neuroses. Curso expresso" aqui Curso na Internet "Neuroses + consulta ou supervisão" aqui