Uma mulher de meia idade que mora com um homem que bebe álcool sistematicamente há mais de 10 anos veio para consulta. Quando questionado sobre o pedido, uma frase curta: “Preciso que ele pare de beber. Já tentei todos os métodos, talvez você saiba o que precisa ser feito...” Não é necessário olhar para as estatísticas para concordar que a percentagem de pessoas que abusam do álcool é bastante elevada no nosso país. E hoje, no âmbito deste artigo, falaremos de quem mora ao lado de um homem viciado, antes de mais nada, da esposa do viciado. Na vida cotidiana, o construto “codependência”, “personalidade codependente” está firmemente estabelecido. em si. Sua compreensão revela a natureza da influência do relacionamento com uma pessoa viciada na vida das pessoas ao seu redor. O estado de codependência é uma mudança na personalidade e no comportamento dos entes queridos em decorrência do comportamento dependente de um dos familiares. O fenômeno da codependência se forma e tem sinais próprios, às vezes muito semelhantes aos sinais do vício: Surpreendentemente, a vida de um codependente “gira” em torno do vício de um ente querido. O codependente vivencia o vício como um problema próprio, participa da luta contra o vício, observando literalmente cada passo do viciado. Por exemplo, uma esposa co-dependente pensa constantemente no marido, no que ele está fazendo, se ele bebe, quando o marido não está em casa, a mulher se preocupa com ele e tenta saber onde ele está. Se um marido sai de casa em algum lugar sem contar à esposa, ela fica desconfiada e olha pela janela para determinar em que direção ele foi, “de repente ficando bêbada de novo”. Uma mulher não sabe, e talvez tenha esquecido como, viver a sua própria vida. 2. Perda de controle. Uma pessoa codependente tenta controlar o comportamento do viciado, forma-se a relação “eu sou o pai, você é o filho”, forma-se o sentimento “se eu controlar tudo, ele não vai beber”. Ver o que ela pode controlar pode criar um sentimento de pequenas vitórias que lhe permitem suportar derrotas de longo prazo - bebedeira, mas a esperança brilha - afinal, há exemplos em que “eu consegui e ele não bebeu”, o que significa que ainda temos que tentar, inventar novos caminhos, perseverar. Num sentido global, o sentimento de uma longa luta de uma personalidade co-dependente colide com a realidade da desesperança de que ela não pode forçá-lo a abandonar o álcool: uma espécie de luta eterna para escolher “Eu ou o Álcool”.3. A presença de defesas psicológicas. Claro que a verdade é dura, o reconhecimento de que “moro com alcoólatra”, que “não vou conseguir”, “tudo é inútil” significa a necessidade de sair desta situação. Mas porque uma mulher vive em tal situação, seu psiquismo é forçado a formar defesas psicológicas na forma de negação “Não tenho problemas, mas só meu marido tem problemas”, minimização (“nem tudo é tão ruim, ele vai desistir logo”) , racionalização (“sim, ele bebe, mas é o diretor (e temos um negócio de família, e não consigo viver sem ele).4 Agressão. A mulher está literalmente cheia de agressividade, que se expressa, antes de mais nada , nas palavras: “Continue bebendo”, “Você vai ficar comigo o resto da minha vida arruinado”, “Eu te odeio”, a agressão física também pode se manifestar na forma de brigas, uso de força. 5. Sentimentos predominantes: dor mental, culpa, vergonha, ódio, indignação Uma mulher codependente sente uma dor mental profunda, um sentimento de culpa, que se manifesta nas seguintes palavras: “Porque eu moro com você, os filhos observam constantemente. você bebe e muito raramente te veem sóbrio...”, ódio, “eu te odeio, você estragou toda a minha vida, eu mesmo fiz tudo na casa, mas você está acostumado a vir e já está tudo pronto”. 6. A mulher codependente tem baixa autoestima, vive para o bem dos outros (marido e filhos), não pensa em si mesma, se arrepende de ter comprado algo para si: manifesta-se a atitude “tudo para os outros, nada para ela”. 7. Deterioração da saúde física: devido ao estresse crônico, desenvolvem-se hipertensão, dor de cabeça, “neurose” do coração, úlcera péptica e arritmia.8. Tolerância crescente. A mulher não)