Do autor: Eu estava planejando uma apresentação, mas acabei com um artigo de revisão)) A interação com cavalos não é apenas um esporte e um passatempo, mas também é muito útil. Na psicologia, existe até um conceito como a equoterapia, ou seja, a terapia com a ajuda de cavalos. A interação com animais, no nosso caso com cavalos, tem um efeito complexo - tanto fisioterapêutico quanto psicoterapêutico. Hipócrates também argumentou que os pacientes se recuperam mais rapidamente se. eles andam a cavalo. Ele recomendou passeios a cavalo para pessoas melancólicas - especialmente galopando - é simplesmente impossível estar calmo em tal velocidade! Qualquer pessoa que já andou a cavalo vai me entender. Durante a cavalgada, o batimento cardíaco pode acelerar até 170 batimentos por minuto, mas isso não afeta de forma alguma o músculo cardíaco. Portanto, a equoterapia é muito útil durante o período de reabilitação após acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, lesões diversas, e é útil para pacientes com esclerose múltipla, doenças dos órgãos pélvicos, etc. A equoterapia também é especializada em trabalhar com crianças especiais, ou seja, com espectro autista, paralisia cerebral, retardo mental, retardo mental, hiperatividade e muitos outros Mesmo durante a época da Rússia czarista, os feridos para o período de reabilitação eram frequentemente enviados não para sanatórios e casas de repouso, mas para estábulos para cuidar de cavalos. Andar a cavalo é especialmente útil para as crianças, mas também não devemos esquecer os adultos. Então, quais são exatamente os benefícios de andar a cavalo? Vejamos isso passo a passo. 1) Conhecendo o Cavalo e primeiro contato Os benefícios começam no primeiro contato com o animal. Quando um visitante (adulto ou criança) chegava ao estábulo e via o animal. Grande, lindo e gracioso. Lembra como você se sentiu quando viu um cavalo pela primeira vez. É algo grande, forte, lindo, cheio de energia... Às vezes um pouco assustador, mas ao mesmo tempo dá vontade de tocar tudo, interagir? . Antes de montar em um cavalo, você precisa estabelecer contato com ele. Aqueles. subir, acariciar, olhar nos olhos, talvez alimentar, passar pela crina com as mãos, pentear ou trançar uma trança... E você precisa fazer de tudo para que o cavalo permita que você faça isso com ele. carrega um elemento de psicoterapia. Apenas a mastigação comedida de um cavalo é comparável à meditação. Algumas pessoas escolhem a posição de lótus e o mantra OM (isso se aplica a adultos), enquanto outras escolhem a mastigação rítmica de um cavalo ou o balanço do corpo durante a cavalgada. De certa forma, no nível da memória corporal, andar calmamente a cavalo lembra o enjôo, como na infância. E automaticamente ficamos imersos naquele estado de paz, tranquilidade e segurança que tínhamos desde muito cedo. Nesta fase, as crianças aprendem a estabelecer relações saudáveis, a serem mais sensíveis e atentas, aprendem a cuidar, a confiar em si mesmas e no mundo que as rodeia. (o que um animal tão grande carrega não é perigo, mas proteção, confiança e bondade). Isto é especialmente útil para crianças no espectro do autismo ou para crianças que não sabem fazer amigos e comunicar, que são retraídas... (no mundo moderno, tudo isto é facilitado pelos tablets e pelo facto de as crianças muitas vezes não serem encaminhados para o jardim de infância, onde ganham uma experiência de comunicação muito importante). O cavalo também expressa suas emoções, a criança o segue e começa a imitá-lo. Através da comunicação com o cavalo, eles vão se libertando gradativamente e transferindo imperceptivelmente a experiência de comunicação com o cavalo. cavalo nos relacionamentos cotidianos. Quando uma criança vê um cavalo, ele lhe parece muito grande. É lógico que a criança tenha medo, duvide, fique apreensiva... O cheiro do cavalo, o seu relincho podem confundir... mas ao mesmo tempo a criança quer cavalgar. É assim que ele aprende a superar seus medos, aumenta a autoestima e ganha autoconfiança. Aí vem a próxima etapa, quando a criança sobe no cavalo. 2) Subir no cavalo Na primeira vez que uma criança monta em um cavalo, na maioria das vezes ela é colocada no cavalo sem sela, para que haja contato pele a pele para que a criança sinta o calor (a temperatura do cavalo é 1,5 - 2 graus mais alto que o do homem), a energia viva de um cavalo. A criança aprende a coordenar!!!