Fiecare dintre noi a vorbit în public cel puțin o dată. Pentru unii aceasta este o adevărată pedeapsă asemănătoare torturii, pentru alții este o oportunitate de a arăta lumii și de a spune despre tine. Putem vorbi mult despre cât de înfricoșător este vorbitul în public și cât de minunat este atunci când ai ocazia să le spui oamenilor ceva. Putem vorbi mult despre motivul pentru care unii îngheață, se înroșesc și uită întregul text în public, în timp ce alții ies cu încredere și zâmbet pentru a transmite informațiile necesare În ceea ce mă privește, cu fiecare spectacol îmi place să fac asta din ce în ce mai mult . La școală nu mi-a plăcut absolut să răspund. Mi-a plăcut puțin mai mult la institut, pentru că de obicei subiectele pe care am vorbit îmi erau interesante. Apoi a fost pregătirea în consiliere psihologică, unde a trebuit să vorbesc în grup și să lucrez cu oamenii. Prima mea mare performanță a avut loc în vara anului 2017, în Republica Kotov. Am ținut o prelegere despre terapia felinei (beneficiile pisicilor pentru oameni). Erau vreo 20 de oameni, chiar și televiziunea ar fi trebuit să sosească, dar nu a ajuns. Eu singur am avut o conversație cu publicul timp de aproape 1,5 ore. Atunci mi s-a părut ceva incredibil, dar acum, după un timp, înțeleg că este doar un discurs obișnuit))) Ce mă ajută să mă simt încrezător când vorbesc, cu excepția faptului că sunt psiholog 1) Bună pregătire pentru subiectul discursului . Pregătesc întotdeauna materialul cu mare atenție, îl citesc de mai multe ori, mă aprofundez în el și încerc să-mi imaginez ce întrebări pot apărea mai târziu 2) Nu vorbiți despre subiecte care îmi sunt necunoscute. Chiar dacă memorez materialul, chiar dacă mă ajută, îmi dau sfaturi, nu voi putea vorbi cu interes și încredere despre un subiect necunoscut 3) Sprijin din partea celor dragi. Gânduri, cuvinte, fapte 4) Dorința de a fi de folos oamenilor. Daca nu eu, atunci cine!? Unele subiecte ale discursurilor mele sunt aproape unice. Așa că, de exemplu, am organizat un webinar pentru părinții unor copii speciali și am adunat material pe rând și am împărtășit ceea ce nu toată lumea știe 5) Studiul publicului țintă. Pentru cine voi cânta? Acești oameni mă cunosc? Ce pot să le spun că este unic? Ce să împărtășesc? Cum sunt ei, oamenii care mă vor asculta 6) Învăț de la alți vorbitori, prezentatori, oratori? Este important! Privește, cum fac alții și ce pot învăța 7) Repetiția preliminară a spectacolului acasă 8) Conștientizarea că ascultătorii mei nu sunt dușmanii mei, au venit să mă asculte și să afle informațiile necesare. Nimeni nu vrea să-mi facă rău sau să-mi pună întrebări groaznice. Fiecare dintre acești oameni este prietenul meu în acel moment 9) Deschidere maximă față de oameni. Posturi deschise, un zâmbet, o atitudine bună față de oameni, astfel încât aceștia să înțeleagă că sunt prietenul lor în acest moment și sunt gata să le spun informații utile Împărtășește-ți secretele performanței. Iubește spectacolul sau ai o frică tremurătoare de a cânta?