Hur ofta drömmer vi? Ju äldre vi blir, desto mindre drömmer vi. Barn hänger sig ständigt åt fantasier och drömmar. Med tiden förändras drömmar - de blir mer medvetna och realistiska. Och detta betyder att drömmen kan förverkligas. Här är användbara tekniker som hjälper dig att förverkliga din dröm: ✓ Tänk igenom allt till minsta detalj, målet måste vara tydligt formulerat (SMART).✓ Acceptera din rätt till det du drömmer om.✓ Behandla din dröm lätt och lekfullt. . Det är möjligt att du halvvägs kommer att vilja ändra både rutten och drömmen.✓ Föreställ dig din dröm som verklig (visualisering).✓ Oavsett vad, gå framåt. "Jag ser ett syfte, men jag ser inga hinder". Låt oss ägna mer tid åt våra drömmar. Här är ett av de enklaste sätten att fördjupa dig i en dröm - att ägna dig åt visualisering är att skapa en mental bild av ett mål, att föreställa dig vad du vill och en plan för att uppnå det börja ★ Välj ett visualiseringsobjekt, till exempel ditt nya mysiga hem .★ Blunda och leta efter det i bilder.★ Titta noga på det, lägg märke till detaljerna: ett hus eller lägenhet, ligger det i en stad eller en by, hur många rum finns det, vilken typ av möbler finns det, vad finns på väggarna, på golvet, andra detaljer.★ Koppla dina sinnen: vad du känner, vad du hör, vilka lukter som finns runt omkring.★ Spela in alla detaljer om visualiseringen som har uppstått på papper, elektroniskt eller med rösten. Visualisering är viktigt, och handling måste läggas till. Upprepad lyssnande eller läsning kan leda till en handlingsplan för att uppnå detta mål. Förbättra dig själv för att nå ditt mål. Självförbättring är att arbeta med dig själv - det är den målmedvetna utvecklingen av dina personliga egenskaper, förmågor och färdigheter. Det är behovet av denna bästa version av dig själv som för många människor till psykologer och coacher händelser från olika vinklar. Att arbeta med dig själv kommer att hjälpa dig att bli en autentisk person. Arbeta med dig själv och fortsätt att fantisera, drömma och driva dina idéer. När allt kommer omkring brukar drömmar gå i uppfyllelse! Bara genom att känna oss själva förstår vi vad vi verkligen önskar. Känn dig själv och fortsätter att drömma, och jag kommer att hjälpa dig att känna dig själv på denna väg.@temet_nosce_psy.