Do autor: Maneiras de trabalhar a autoconfiança O problema da dúvida afeta muitas pessoas. E têm muita dificuldade em viver num mundo onde a informação se torna quase o centro da vida. “Conexões governam o mundo” - esta expressão é familiar? As conexões aqui são conhecidas. Conhecer pessoas autoconfiantes com pessoas ainda mais confiantes e bem-sucedidas para aprender com a experiência de uns e repassá-la a outros. E para não sofrer com a falta de comunicação, você precisa se esforçar.1. Primeiro, você precisa começar a se comunicar com as pessoas. Eles são os donos da experiência social. Vamos começar com um zelador ou vendedor de uma loja. Deseje ao primeiro bom dia e bom trabalho, e diga um olá banal ao segundo e diga algumas frases banais sobre o tempo. A carga semântica da informação que você dá não é importante aqui, o que importa é o processo de mostrar iniciativa. Ou siga um caminho ainda mais simples - faça um passeio de transporte público com os aposentados. A maioria deles são pessoas incrivelmente sociáveis ​​e abertas. Manter esse tipo de conversa é simplesmente simples - basta acenar e concordar. Procure ouvir o que o interlocutor está lhe dizendo, demonstre interesse. Talvez no processo você queira acrescentar algo de si mesmo, trazer algum incidente de sua própria vida - não tenha medo de fazer isso. No processo dessa comunicação, ficará claro o que uma pessoa já é capaz e o que ainda precisa ser trabalhado. 2. O segundo ponto é que você precisa aprender a amar e a se aceitar. Sim, esta é uma verdade conhecida por todos há muito tempo. Mas, por alguma razão, eles se recusam a aderir a isso. Aceitar-se significa perceber que mesmo que nem tudo na vida seja ideal no momento, me sinto bem nesse estado. Uma pessoa deve amar a si mesma - desse amor surgem forças vitais. E se ele perceber que pode mudar a situação para melhor agora, ele definitivamente deveria fazê-lo. 3. Ouça as críticas dos outros. A crítica sólida é, sem dúvida, algo útil que o ajuda a seguir na direção certa. Podemos dizer que se trata de uma espécie de sinalização rodoviária, limitando algo, proibindo algo e empurrando algo. E se esta “estrada” levar à autotransformação, então todos os sinais serão benéficos. 4. Não leve tudo a sério. Este ponto está diretamente relacionado ao anterior. Porque muitos conselheiros consideram seu dever ensinar aos outros aquilo em que eles próprios não são muito bons. E muitas vezes acontece que todas essas instruções são dirigidas mais a quem faz as recomendações e não a quem elas são dirigidas. Tente ser objetivo consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor. Meu site: psy-stud.ru.