Na nossa vida moderna, onde existe uma competição constante e o desejo de sucesso, o crescimento pessoal torna-se parte integrante da nossa existência. Mas de onde você tira força e motivação para continuar avançando e se desenvolvendo como pessoa. A primeira e uma das principais fontes de força e motivação é a consciência dos seus próprios valores e objetivos na vida. Quando temos clareza sobre o que é importante para nós e o que queremos alcançar, desenvolvemos um fogo interior que acende a nossa motivação e orienta as nossas ações. Portanto, o primeiro passo para o crescimento pessoal é analisar e definir seus próprios valores e objetivos. A segunda fonte de força e motivação é o aprendizado constante e o autodesenvolvimento. Quem busca o crescimento pessoal deve estar preparado para o aprendizado contínuo e a expansão de seus conhecimentos. Isto pode ser educação formal ou autoeducação através da leitura de literatura, participação em conferências e seminários, aprendizagem de novas habilidades, etc. Quanto mais aprendemos sobre o mundo, sobre nós mesmos e sobre outras pessoas, mais oportunidades se abrem para crescermos e nos desenvolvermos. Uma terceira fonte de força e motivação é o apoio daqueles que nos rodeiam. Na nossa sociedade, o crescimento pessoal é frequentemente considerado uma conquista individual, mas isto é, na verdade, um equívoco. Sem o apoio e a compreensão de entes queridos e profissionais, alcançar o crescimento pessoal pode ser muito difícil. Portanto, é importante estar rodeado de pessoas positivas e inspiradoras que irão apoiá-lo nos momentos difíceis, alegrar-se com as suas conquistas e incentivar os seus esforços para o crescimento pessoal. A quarta fonte de força e motivação é o autoconhecimento e o autoaperfeiçoamento. Para alcançar o crescimento pessoal, você precisa estar ciente de seus pontos fortes e fracos, aceitar-se como você é e trabalhar constantemente em si mesmo. Pode ser tanto apoio físico por meio de esportes e um estilo de vida saudável, quanto trabalho psicológico sobre suas emoções, pensamentos e comportamento, por exemplo, por meio de consultas psicológicas ou trabalho independente sobre si mesmo. próprios valores e objetivos, aprender e desenvolver constantemente e ter apoio.