Criança interior. É exatamente sobre isso que quero falar. Como satisfazer sua necessidade de “proximidade infantil”. Como minha experiência de vida me diz, isso é mais difícil do que alimentar uma criança externa, especial e próxima com proximidade. A dificuldade com a criança interior começa imediatamente no passo zero. Primeiro você precisa encontrá-lo. Mas entre os “adultos” modernos, geralmente está bem escondido em algum lugar na selva de uma pessoa “bem-sucedida” ou não tão bem-sucedida. Primeiro, precisamos encontrá-lo e interagir. Existem muitos meios e métodos para isso. Até livros foram escritos e há treinamentos. A orientação geral é mais ou menos assim: ouça seus sentimentos e desejos (os mais comuns e simples) e tente satisfazê-los. Amar a si mesmo na sua forma mais simples - mimar, mimar e cuidar. Embora no início não seja fácil, com o desejo e a ajuda de pessoas experientes, pode ser feito facilmente por qualquer pessoa. Vamos considerar isso como um estágio preparatório - o contato com sua criança interior é ainda mais difícil. Quais desses desejos têm a ver com intimidade. Por exemplo, sei que adoro chocolates e passas. E de vez em quando eu me dedico à minha criança interior, compro os mais deliciosos chocolates e como com prazer. Mas do que se trata? Talvez, quando criança, eu tivesse necessidade de proximidade com minha mãe de alguma forma especial, mas ela não sabia como fazer isso (por exemplo, abraçar-me com frequência e com ternura). E junto com isso ela me comprou uma barra de chocolate, até lembrou quais eu mais gostei. E assim, quando criança, tentei compensar a falta de contato físico com minha mãe com chocolates. E, aparentemente, sem muito sucesso. Hoje é a mesma coisa – procuro compensar a falta de abraços com chocolates. E também esta necessidade de intimidade não será totalmente satisfeita. Embora, para começar, esse método não seja ruim. ;)Portanto, o primeiro passo para satisfazer a intimidade de nossa infância é encontrar essas mesmas opções de intimidade. Na fase preparatória estabelecemos contato com a criança e descobrimos o que ela ama. E como cuidar disso. Além disso, a principal dificuldade é descobrir que tipo de intimidade nos faltou na infância. Também há muitos caminhos aqui. Só comer chocolates, como você entende, não vai ajudar muito. Mas eles também podem ser usados. Para começar, fique mais atento aos seus sentimentos nesse processo. Não ao gosto, é claro, mas ao interno, ao sensual, pois afeta a percepção que tenho de mim mesmo. Caloroso, terno, me sinto protegido, que há mais amor no mundo... e coisas do gênero - todas as opções são possíveis. Aí você pode se lembrar dos momentos em que me senti da mesma forma quando criança, sem chocolates. Com a mãe, com o pai, em contato com as pessoas. Ou observe no presente onde, com quem e como experimento sensações semelhantes. E quando entendemos do que se trata, há uma chance maior de conseguirmos satisfazer essa necessidade de intimidade. Também podemos ir por outro caminho - quando de repente quisemos uma barra de chocolate, lembre-se do que aconteceu antes disso, por que de repente. esse desejo tornou-se relevante. O que estamos perdendo aqui no presente? O que você queria substituir por esta barra de chocolate? Para quem será mais acessível qual forma de explorar as suas necessidades - isso já deve ser determinado na prática. Em geral, existem muitas outras formas desse tipo, mencionei as mais óbvias, na minha opinião. Para ser justo, observo que o amor por chocolates com passas pode não ter qualquer ligação com a falta de intimidade infantil. Às vezes é simplesmente delicioso. E também precisamos estar atentos a essas opções “básicas” de intimidade que encontramos para nós mesmos. Porque eles também podem ser altamente distorcidos. E esse “achado” não será muito útil. Por exemplo, alguns tipos de violência também são uma forma de expressar intimidade para alguns. E às vezes até “funciona” satisfazer alguma necessidade de intimidade através do sexo pesado. Mas esta opção provavelmente está ainda mais distante da original, que falta desde a infância, do que o chocolate. Agora que determinamos qual opção de intimidade infantil precisamos, passamos ao palco principal. Alimentando a criança interior com intimidade. E aqui, ao contrário do chocolate, você ainda precisa.