Jak myślisz, jakie są Twoje szanse na sukces, jeśli stoisz na dworcu autobusowym w Saratowie i czekasz na odjazd pociągu Helsinki-Pekin? Myślę, że są bliskie zeru. Aby dostać się do Pekinu trzeba zrobić przynajmniej dwie rzeczy: po pierwsze rozpoznać, że jest się na dworcu autobusowym, a nie kolejowym, a po drugie rozpoznać, że jest się w Saratowie, a nie w Helsinkach. Te. musisz uznać i zgodzić się z tym, co naprawdę jest. To będzie punkt wyjścia do dalszych rozważań. Powyższe jest ilustracją teorii zmian paradoksalnych Arnolda Beissera. W oryginale teoria ta brzmi następująco: zmiana następuje, gdy człowiek staje się tym, kim naprawdę jest, a nie wtedy, gdy próbuje stać się tym, kim nie jest. Zmiana nie następuje poprzez celową próbę zmiany siebie lub kogoś innego, ale następuje wtedy, gdy człowiek stara się być tym, kim naprawdę jest – w pełni zaangażować się w teraźniejszość. Możesz udawać, że jesteś w tym miejscu tak długo, jak chcesz na stacji kolejowej w Helsinkach czekasz na pociąg, ale jest mało prawdopodobne, że dowiezie Cię on do Pekinu. Rzeczywistość jest taka, że ​​patrzysz na dworzec autobusowy w Saratowie. Rozpoznanie rzeczywistości jest wsparciem, na którym zachodzą zmiany. Możesz myśleć tak długo, jak chcesz, że jesteś zmęczony byciem żywicielem rodziny, ale rzeczywistość jest taka, że ​​tylko w ten sposób czujesz się potrzebny i wartościowy. Możesz narzekać, ile chcesz, na to, że twój partner nie troszczy się o ciebie wystarczająco, ale rzeczywistość jest taka, że ​​nie uważasz się za godną opieki i wartości. Możesz próbować być dobry i miły tak długo, jak chcesz, ale rzeczywistość jest taka, że ​​masz już „dość tych wszystkich m.....ki”. Możesz udawać pewną siebie, silną kobietę tak długo, jak chcesz, ale rzeczywistość jest taka, że ​​się boisz. Ceną za zaprzeczenie rzeczywistości jest brak zmian. To życie zamrożone w jednym punkcie. Są to bezowocne próby zmiany istniejącego stanu rzeczy. To rozpacz typu „Próbowałem już wszystkiego i nic nie działa”. To nuda i beznadzieja. To złość na siebie i innych. Są to jeszcze bardziej dotkliwe metody motywacji, aby znaleźć się w upragnionym miejscu. Są to surowe kary dla ciebie, jeśli następna próba się nie powiedzie. Ale musisz po prostu rozpoznać rzeczywistość taką, jaka jest. Rozpoznaj i zgódź się. Ponieważ często nie lubimy rzeczywistości. Dlatego tak bardzo chcemy od tego uciec. Zgoda oznacza pozwolenie na bycie. Być na brzydkim dworcu autobusowym w Saratowie, być potężną i kontrolującą żoną, wściekłą suką, przestraszoną małą dziewczynką. Uznanie daje nam wsparcie, a zgoda dodaje nam sił. I tylko wtedy możliwe są zmiany. Minakova Yulia.www.minakovajulia.ru