Opór w psychoterapii zawsze się zdarza i niezawodnie! Reprezentuje nieświadomy strach przed zmianami i może wyrażać się w najdziwniejszych formach. Na przykład w błędnych działaniach szczegółowo opisanych przez S. Freuda. To niesamowite, jaką formę czasami przybierają te błędy! Można pomylić czas i miejsce spotkania z psychoterapeutą, można pomylić datę, a czasami nawet nie widać (naprawdę nie widać, nie kłam!) zapisanego na papierze! Np. upewniając się, że w mailu nie ma adresu Skype, choć jest tam zapisany, a potem czekając na nowy list, złościsz się, że „jak to się dzieje, że termin został wyznaczony, a adresu nie ma”, zastanawiasz się „dlaczego psychoterapeuta nie chce ze mną pracować i do mnie nie pisze”, a potem nagle widzisz, że wszystko zostało już napisane i złościsz się na siebie, boisz się, że przyjdzie kara i chcesz ze wszystkiego zrezygnować, bo „nie da się tak głupio wyglądać!” Cały ten opór! Jest w nas coś, nad czym nie mamy kontroli, co spowalnia ten proces, co mówi „jeśli się zmienię, to już nie będę ja” i może sabotować nawet spotkanie z psychoterapeutą, a co dopiero pracę! I z tym właśnie musisz się zmierzyć w sobie na terapii! A na tym etapie, gdy zaufanie już istnieje, przedyskutuj to wszystko z psychoterapeutą! Tak, wszystko jest tak samo, jak u księdza, który potrzebuje spowiedzi, łącznie z myślami o sobie! To najtrudniejsza rzecz, ale jednocześnie może być najbardziej przydatna w tym złożonym procesie samopoznania.!