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Como aqueles que não tiveram um exemplo de relacionamentos afetuosos e saudáveis ​​em sua família parental não carregam as mesmas tendências destrutivas em suas vidas adultas? Deixe a PNL ser tratada com cautela na Rússia, talvez por causa disso? o sobrenome do criador dessa técnica de mudança de comportamento, Bandler, lembra muito o vigarista mais popular da literatura. Na verdade, sua ideia é analisar a linguagem do interlocutor, que revela a imagem de mundo que uma pessoa tem, sua visão subjetiva. Tendo aprendido os sistemas de fala, mental e comportamental de pessoas bem-sucedidas, os praticantes de PNL modelam a transferência dessas estruturas eficazes para outras pessoas. Volte nos acontecimentos da sua vida e faça perguntas ao psicólogo para repor o que você perdeu devido à clássica perda de objetividade (generalizamos, omitimos, distorcemos muito). Se usarmos substantivos inespecíficos (a família foi criada, ele estava por perto...), isso transfere a responsabilidade do narrador - acontece que pessoas específicas não criaram uma família, não têm nome, o agressor não foi convidado na família por alguém, tudo aconteceu por si mesmo., sem a vontade do narrador.... Isso fica no subconsciente com a convicção de que nada pode ser feito, a vida é assim, ce la vie, e onde então vai a responsabilidade e virá de? Para verbos inespecíficos, são utilizadas perguntas esclarecedoras “o que exatamente está acontecendo”? O uso da comparação é exagerado para ridicularizar o conformismo e o desejo de se enquadrar em alguém. Os julgamentos também são importantes para rastrear e destacar – é o seu? Objetivamente? Saudável? Em que se baseia? Nominalização é quando palavras que não podem ser tocadas, vistas ou reconhecidas, porque a redação é vaga e subjetiva. Tais frases faltam informações que precisam ser restauradas para estabelecer uma nova conexão neural, ajudá-lo a olhar para um evento de forma diferente e, assim, mudar o comportamento. Em seguida, são usados ​​​​operadores de modalidade: possibilidades (o que está impedindo você? Removendo a síndrome de incompetência). , necessidade (o que acontecerá se você fizer isso/se não fizer, quais serão as reais consequências?). Quantificadores generalizantes universais sempre, todos, tudo, ninguém, sempre, nunca, todos não toleram exceções - é mesmo assim? Já houve um momento em que você fez algo certo? (se houver uma profunda convicção de sua condenação). Após essas perguntas, os estados de desesperança mudam para estados de novas possibilidades. Perls, o fundador da Gestalt-terapia, ensinou a dizer não “não posso”, mas “não quero ou não quero”, o que também retorna. responsabilidade e senso de vontade. A PNL também está ligada à terapia cognitivo-comportamental: ao mudar as palavras, mudamos os pensamentos, ao mudar os pensamentos, mudamos o comportamento, e isso muda o caráter e o destino. O principal é que haja um caminho claro e não sair dos novos trilhos, então as atitudes arraigadas sobre seus fracassos, de que você só pode ser uma vítima ou apenas um tirano e só não ser amado ou apenas um cavalo caçado irá mudança para outras solidárias, realistas e positivas. Mas no início será difícil mudar e controlar seus impulsos para seguir os velhos trilhos. Sempre haverá necessidade de questões psicológicas sobre causa e efeito (como um causa o outro?), sobre a impossibilidade de ler o pensamento dos outros, sobre equivalência (um significa o outro?). - uma imagem do mundo de uma pessoa, formada na infância, contendo crenças defensivas de longa data. Por exemplo, que você não pode ser tão egoísta quanto uma mãe. E então a filha se torna tão hiperaltruísta quanto o pai, sem saber, colocando o marido egoísta em seu pescoço. Que a mãe seja obrigada a fazer tudo para que os filhos se comuniquem com o pai, que ela coloque toda a vida pessoal, os nervos, a saúde, as finanças nisso - o principal dever da maternidade. É importante acrescentar a este mapa do mundo de uma pessoa que esta dívida é inventada e imposta de fora e é muito útil subjetivamente. O que uma mãe deve fazer com seus filhos é ser feliz e saudável, essa é a chave para a saúde física e mental deles, e todos para quem eles também são importantes precisam cuidar disso. Quem quiser cuidar disso está convidado para uma consulta 89053857893