A pergunta “você se ama” causa perplexidade na maioria dos pacientes que procuram ajuda. Alguns dizem “provavelmente não”, e apenas uma pequena parte pensa assim. eles se amam, embora confundam cuidar do corpo com amor. A questão da consciência dos sinais do seu corpo geralmente é desconcertante, mas ao ouvir e estar atento às necessidades do seu corpo, você pode evitar muitas doenças. capacidade de responder adequadamente às necessidades do seu corpo no nascimento. Quando e como essa habilidade é perdida? A atitude em relação a si mesmo é estabelecida pelos pais na infância. Os pais, comparando constantemente a criança com outras crianças, e não a seu favor, traumatizam mentalmente a criança. um padrão de comportamento que visa evitar fracassos em vez de alcançar o sucesso. Algumas crianças desenvolvem uma compensação excessiva quando, tentando provar aos pais e a si mesmas, já alcançam certos sucessos quando adultos. No entanto, por trás da fachada do sucesso residem dúvidas e desejos. pela compreensão, amor e atenção, que são cuidadosamente escondidos, pois são considerados manifestações de fraqueza. Tal pessoa é forçada a comparar-se constantemente com os outros e recebe um padrão de realização muito alto, o que em princípio não é alcançável. é um dos fatores dos distúrbios neuropsíquicos. Outro fator psicotraumático é ignorar as necessidades da criança (enfaixamento rígido, alimentar quando a criança não quer comer, treinar para controlar atribuições fisiológicas sem levar em conta a idade, ensinar algo à força à criança). , com isso a criança se torna alienada de seu corpo Na vida adulta, tal pessoa não “ouve” seu corpo, por exemplo, “trabalhando até o fim” privando-a de descanso, mas é guiada por atitudes “deve”. ”, “deve”, etc. Como resultado, o desenvolvimento de uma doença pode ocorrer como uma forma pervertida de relaxamento. E outro fator é a falta ou excesso de atenção e amor na infância. Essa pessoa é altamente dependente em sua vida. na atenção dos outros. Essas pessoas “confiáveis” que tentam vir em seu socorro, mesmo quando não são solicitadas. Por outro lado, quando não recebem nada em troca de todas as suas “boas ações”,. falam da “ingratidão negra” das pessoas, da sua insensibilidade e insensibilidade, acumulando emoções negativas. Esta categoria “ama” tanto as pessoas por um senso de dever que logo começam a odiá-las. Em primeiro lugar, essas pessoas odeiam a si mesmas. Muitas vezes, os fatores acima estão intimamente ligados em uma pessoa, contribuindo para o desajuste. , o amor próprio é aceitar-se com suas deficiências e virtudes como um todo. Uma atitude tolerante consigo mesmo permite ter a mesma atitude em relação às outras pessoas. Uma pessoa que se ama está ciente de suas capacidades e necessidades. Se se sentir mal, por exemplo, não fará algo sacrificialmente pelos outros (cederá seu lugar no transporte :-)), mas em um estado melhor, o fará. fazer bem algo por alguém, sem esperar gratidão. É possível aprender a viver em harmonia consigo mesmo e com os outros? Certamente! Contate um psicoterapeuta, venha aprender:-)