Från författaren: En artikel om vad som händer med oss ​​när vi förlorar vårt syfte med livet. Ett liv utan syfte är ett liv utan mening, resultatet av vilket är upplevelsen av depression. Hur man ändrar denna inställning till dig själv och ditt liv. Förlorad i natten eller ge plats för morgondagen Jag vill reflektera över mina mål i livet idag. Vad betyder syftet för oss? Målet fungerar som en utmärkt tonic det kopplar samman alla fragment av vårt liv till en enda bild, till en bild som bestämmer vår vidare rörelse. Målet för oss samman, sätter rytmen, inspirerar oss med mening, fyller våra huvuden med olika tankar. Det expanderar våra lungor, vi andas in - och andas in med betydelser, och andas ut med tal, handlingar, händelser... Energi, rörelse, rytm - det här är livet, det här är vad jag förstår och även på svåra delar av vägen! mål tjänar oss som en medicin, vilket ger oss möjlighet och styrka att klara oss. Nietzsche uttryckte detta mycket bra: "När du vet varför, kan du uthärda hur som helst." Och vi är övertygade om detta varje gång i psykoterapins rum. Och vad händer om målet går förlorat? Eller med andra ord – planerna har genomförts, det önskade har uppfyllts? Det verkar som att ögonblicket av triumf, glädje, seger för prestation har kommit för en person! Men han är ledsen, han hittar ingen plats för sig själv. Frågan är plågad – är detta allt? och vad härnäst?... En obegriplig period av livet utan mål börjar, det verkar vara utan tid - tidlöshet och kaos Sedan tystnad... Det finns en sådan pjäs av Henry Leary och Noah Leary. Förresten, en annan version av titeln på samma pjäs är "Make Place for Tomorrow." I denna mening är målet för oss som en mamma, som alltid finns där, alltid kommer att stödja, vägleda och förklara allt. När vi tappar vårt syfte känner vi oss vilsna, till och med förlorade. En man går upp på morgonen och vet inte varför, "Jag dricker kaffe utan något nöje" (Tjechov tystnar... Dag har förändrats till natt... Övergången från dag till natt har fullbordats. Men natten är fortfarande en del av den naturliga processen, en del av den allmänna rytmen. Och detta är ett speciellt tillstånd i livet (livet!). Vi vet från psykoterapin: om målet går förlorat leder det inte till något att kasta runt. Och det betyder att det inte finns något behov av att springa någonstans - idag är redan borta. Vi ger vika för morgondagen, men den har inte kommit ännu, vi får vänta på den. Men det blir bättre om vi inte sitter på våra resväskor och tittar på klockan hela tiden - den här nya dagen skulle komma tidigare! Saker och ting kommer inte att fungera på det sättet, men att komma till dig själv, i din inre naturs armar, kan hjälpa. Tystnadens tid är en period av förnyelse – förnyelse av idéer, tankar, oss själva. Och då har den här tiden en chans att bli en av de underbara perioderna i våra liv. Jag önskar oss alla uppdateringar och kreativ inspiration!