De la un simptom, o problemă, la o soluție Pentru a începe să lucrezi serios la problema ta, trebuie mai întâi să înțelegi dacă există o legătură între simptom , problema și structura internă a personalității. Majoritatea oamenilor nu fac această legătură, așa că își atribuie simptomele bolilor exclusiv somatice (corpului). În consecință, ei sunt forțați să fie examinați și tratați de medici generali ani de zile fără niciun efect vizibil sau, după ce au devenit dezamăgiți de medicină și apelează complet la metode alternative de tratament, în cel mai bun caz, nu fac nimic și pur și simplu suportă suferința din cauza tulburării lor. . Din păcate, nu toți medicii înțeleg mecanismul nevrozei, în care se formează tulburări funcționale ale sistemelor corpului (cardiovasculare, gastrointestinale, hormonale etc.), iar bolile cronice sunt agravate, iar altele noi apar în cele mai „slabe” locuri ale sistemul corpului. Prin urmare, au întotdeauna ceva de tratat. Acest lucru pur și simplu îndepărtează atât medicul, cât și persoana de esența problemei. Dacă motivul principal este psihologic, atunci indiferent de metodele de tratament utilizate, efectul va fi temporar sau deloc. Aceasta nu înseamnă că o persoană cu nevroză nu poate consulta un medic generalist. Dimpotrivă, în stadiul inițial, acesta este un pas necesar către un diagnostic corect. Sarcina medicinei generale este de a determina natura funcțională a tulburărilor, de a exclude bolile „noastre” (din sfera fizică), dacă acestea există, apoi de a exclude rolul lor principal în formarea simptomelor și sindroamelor psihologice și psihosomatice. Pentru a face acest lucru, uneori este necesar să se supună unei examinări complete a tuturor sistemelor corpului care, într-un fel sau altul, ar putea afecta apariția simptomelor. Sunt rare cazuri când medicii cu experiență, cu un minim de examinări, trag o concluzie în favoarea naturii psihosomatice, psihologice, a acestor simptome. După aceasta, ar trebui să consultați un psihoterapeut (nu un psihiatru sau psiholog, deși există excepții). Cert este că un psihoterapeut, având atât o educație medicală, cât și psihologică (psihoterapeutică), poate confirma sau infirma natura psihologică a bolii. Iar dacă nu există suficiente dovezi dintr-un motiv psihologic, trimiteți pentru examinare suplimentară specialiștii necesari din specialitățile conexe (endocrinolog, oftalmolog etc.). Dacă se descoperă o astfel de conexiune, tulburare și cauza ei psihologică, explicați-i persoanei în modul cel mai convingător cum este posibilă o astfel de legătură. Tratamentul suplimentar depinde de acest lucru, deoarece dacă o persoană nu înțelege (sau aceste explicații nu sunt suficiente), atunci cercul suferinței sale se va repeta din nou și din nou O scurtă explicație a conexiunii dintre simptomele psihologice și cauza psihologică (pentru nevroze). Să ne uităm la asta pas cu pas: Etapa 1. Nivel conștient. Conflict în psihic (trebuie să se refere la cele mai importante aspecte ale vieții, personalității și/sau relațiilor semnificative). Cel mai adesea aceasta este o problemă de alegere: „a fi sau nu într-o relație cu un partener” (soț, soție, iubit, iubită), „a lucra sau nu în acest sau acela loc”, problema alegerii unui locul de reședință, discrepanța dintre așteptări și speranțe, starea reală a lucrurilor .2 etapa. Nivel conștient. Formarea nemulțumirii, într-un anumit domeniu, și în viață în general. Stres mental crescut. Nemulțumire cu tine și cu ceilalți Etapa 3. Nivel inconștient. Trecerea de la decizia conștientă la cea inconștientă. Realizat în majoritatea cazurilor, aproximativ 95% (cu personalitate nevrotică). Dacă o persoană nu a putut rezolva în mod conștient problemele descrise în prima etapă, atunci această funcție (soluție) este preluată de inconștient. Întregul conflict (sau aproape toate), componentele sale informaționale și senzoriale sunt suprimate (mutate) în inconștient. În același timp, sentimentul de tensiune și nemulțumire poate scădea sau dispărea cu totul (temporar). Conflictul în sine, contradicția, problema alegerii dispare și ele din vedere (conștiință). O persoană i se pare că a scăpat de toate problemele din viață (temporar).