Certamente você assistiu ao filme “O Segredo”. Se você ainda não assistiu, já deve ter ouvido as frases: “mande um pensamento para o espaço e ele se tornará realidade”, “Atraímos aquilo que pensamos”, “O Universo não conhece a partícula NÃO”, etc. Disto se segue uma conclusão justa - devemos pensar positivamente, pensar no bem, porque o universo ouve tudo e nos responde da mesma maneira. É apenas algum tipo de magia. E tudo ficaria bem se não fosse a formação reticular, que não deve ser confundida com afirmação. A formação reticular é uma formação do cérebro. Uma de suas muitas tarefas é forçar nosso cérebro a selecionar informações importantes em um fluxo enorme. Por exemplo, você deseja comprar um carro vermelho. Em todos os lugares da estrada você se concentrará nos carros vermelhos. Muitas vezes, o pensamento que passa pela sua cabeça é projetado em diferentes situações da vida. Por exemplo, existe o pensamento “Estou gordo”. Na companhia de amigos, pode surgir na sua cabeça o pensamento: “Ela me olha assim, provavelmente porque sou gordo”. Quando há um pensamento repetido com frequência, o cérebro se concentra nele, e então esse pensamento. é reforçado na vida. Aliás, isso é parcialmente psicossomático. Quando há um conflito interno, ele também fica carregado de atividade mental. A gente pensa em alguma coisa, por isso a gente começa a se preocupar, coloca rótulos (“não aguento isso”, “está tudo perdido”, “isso é um desastre”) e isso resulta em doença. são idiotas, meu cérebro prestará atenção seletivamente aos aspectos negativos de uma pessoa “Fofo, isso significa que ele é um homem.” “Ele vai ver a mãe com frequência, isso significa que ele é um filhinho da mamãe”. . e quando ele trabalha?!” É improvável que tal pensamento contribua para a melhoria da vida pessoal. Então, eles são materiais? Sim, o pensamento é material, mas só se materializa graças ao trabalho do cérebro. Isso não é mágica, mas um artifício da psique. É ótimo pensar positivamente, mas é ainda melhor pensar racionalmente. Questione qualquer pensamento “travado” em sua cabeça. Por exemplo, “Estou gordo” – “Estar acima do peso causa desconforto na minha vida?” (por exemplo, é difícil escolher roupas, não me sinto atraente para um homem) - “O excesso de peso afeta minha saúde?” (falta de ar, inchaço) - “O que vai acontecer se eu perder peso, o que vai mudar na minha vida Bom senso e pensamento crítico para todos?”!