Certamente muitos já ouviram ou até desenharam uma roda de balanço. Mas poucas pessoas conhecem o MODELO da balança, que foi criado por um psiquiatra alemão de origem iraniana N. Pezeshkian. Neste modelo existem apenas 4 esferas (ao contrário da roda do balanço), correspondendo às quatro esferas da vida humana. São elas as áreas: - Corpo; - Atividades; - Contatos - Significados do corpo, da saúde, do estado emocional, da esfera sexual, da nutrição, da aparência. Tudo relacionado à fisicalidade. O campo de atuação é sobre trabalho, estudo, ações que visam resultados, cotidiano. A esfera dos contatos são as nossas interações com as pessoas, sobre os relacionamentos. A esfera dos significados trata da fé, do futuro, dos sonhos e dos objetivos, da atitude perante este mundo. Para alcançar uma vida harmoniosa e manter a saúde, é necessário um equilíbrio entre todas essas esferas, a distribuição de energia e de tempo entre essas esferas. deveria ser igual. O excesso de peso prolongado em qualquer área leva a uma sensação de desconforto, falta de harmonia na vida e até doenças. E aqui está a principal diferença entre o modelo de equilíbrio e o equilíbrio “ocidental”, onde você precisa fazer o seu melhor para. alinhe a roda e “aperte” todas as áreas. Isto reflete tendências para a realização e a corrida pelo sucesso constante é diferente. Não foi à toa que indiquei logo no início a origem oriental do autor. A sua personalidade combina de forma única a visão oriental do mundo e a experiência de vida e desenvolvimento de carreira na sociedade ocidental. No modelo de equilíbrio, a energia (100%) é dividida em 4 esferas (25% cada). Não há necessidade de levar cada esfera a 100%; o que importa aqui é o equilíbrio, a harmonização da vida, que é inerente à psicologia do Oriente. Por exemplo, agora uma pessoa está vivendo um período em que dedica muito tempo ao trabalho (área de atividade), e sabe que isso é temporário e poderá dedicar a quantidade necessária de energia e esforço a outros áreas (por exemplo, a área de contatos) um pouco mais tarde. É muito conveniente usar esta ferramenta para olhar sua vida de fora e verificar se há uma preponderância ou déficit crítico ou de longo prazo em uma. dessas áreas.