De la autor: (articol pentru revista „Copiii din Regiunea Angara” în colaborare cu jurnalista Anna Avilova) Joacă „provocarea” și desenează pe spate. Când pleci în vacanță cu bebelușul tău, stăpânește o duzină de tehnici psihologice. Pleci in vacanta cu bebelusul tau? Dacă drumul este lung, ar trebui să te gândești din timp ce să faci cu copilul tău pe drum. Cum să faci față unui bebeluș hiperactiv și să-l calmezi pe unul anxios, spune Irina Chirtsova, psiholog consultant la Asociația Psihanalitică Baikal. Rețineți că pe drum, numeroși factori de stres vor afecta psihicul copilului fragil: împrejurimile neobișnuite, vremea nefavorabilă afară, mirosurile ascuțite, neplăcute, zgomote diverse, nervozitatea și îngrijorarea părinților. Toate acestea vor fi suprapuse pe fondul emoțional obișnuit al copilului, intensificându-i reacțiile „De exemplu, în timpul unei călătorii, un copil agresiv poate fi mai iritabil”, spune Irina Chirtsova. – Un copil anxios va deveni cel mai probabil mai plângăcios, un copil hiperactiv va fi mai greu de oprit, iar un copil autist se va retrage în sine și nu va lăsa pe nimeni să intre în mica lui lume. Când plecați într-o excursie, împachetați un rucsac pentru fiica sau fiul dvs. Este mai bine să faci asta cu copilul tău, discutând despre necesitatea fiecărui articol care merge în rucsac. În primul rând, ia jucăria preferată a copilului tău, de care nu se va despărți nici măcar în somn. Pe drum, va acționa ca un obiect de tranziție, o sursă de stabilitate și fiabilitate. Strângeți singuri restul lucrurilor, fie că este vorba despre o minge, o găleată, un album, creioane marcatoare, o carte preferată, un puzzle sau creioane colorate. Ar fi o idee bună să iei pe drum jetoane multicolore, acestea te vor ajuta să ajungi la un compromis cu copilul tău. Nu suprasolicitați un copil anxios. Încercați să nu oferi copilului tău anxios sarcini și instrucțiuni noi decât dacă este necesar. Nu-ți lăsa copilul singur, vorbește pe un ton calm, încrezător. Spune-i copilului despre scopul călătoriei tale, vorbește despre unde și când vei fi acolo și prezintă-i planul de călătorie. Astfel va fi mai calm si nu va fi panica. Utilizați jocuri de relaxare care vă vor ajuta la ameliorarea tensiunii musculare. Puteți desena ceea ce vrea pe spatele copilului dvs., îl puteți șterge și îl puteți desena din nou. Ar fi frumos să-și întindă degetele. Te poți juca cu jucăriile tale preferate. De exemplu, numiți un iepure laș și o vulpe curajoasă. Copilul își va transfera caracterele personajelor asupra lui, își va pronunța și își va depăși temerile. Nu da ordine cuiva care este hiperactiv. Trebuie să te pregătești foarte serios pentru a călători cu un astfel de copil. Pentru început, purtați o conversație preventivă acasă și încercați să vă puneți de acord asupra regulilor de bază: nu vă apropiați de străini pe străzi, nu fugiți departe în timp ce mergeți, nu mergeți singur. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră spune aceste reguli de mai multe ori, altfel va uita totul. Este important să urmezi rutina obișnuită în timpul călătoriei și să-i dai ocazia să se miște. Rolul tău va fi, de asemenea, să-ți readuci agitația la locul său. Un joc cu jetoane este potrivit pentru un astfel de copil. Îi vei oferi un jeton ca recompensă pentru orice cerere sau sarcină finalizată. Distrage-l de la capriciile lui si fa o activitate interesanta. Pregătește o mică surpriză pentru copilul tău. Nu poți comanda un astfel de copil, poți să întrebi, dar nu ar trebui să te mulțumești, el va vedea imediat prin minciună. Sub nicio formă nu-i face lecții, nu-i place. Tehnicile de relaxare sunt perfecte pentru acești tipi. Puteți face un masaj de relaxare, dacă este posibil, jucați-vă cu nisip sau apă. Ar fi frumos să iei o scărcăuță de fire strălucitoare și să-i spui copilului tău că este magic. Convinge-ți bebelușul că înfășurarea unei țevi îl va ajuta să se calmeze. Și se va întâmpla cu adevărat. Găsiți o pasăre sau un animal mic printre jucării, veniți cu o situație în care jucăriile ar fi supărate. Copilul va începe să-i calmeze și să se calmeze singur. Ar fi o idee bună să încercuiți mâna copilului pe hârtie și să vă oferiți să vorbiți061