Problem znalezienia partnera, założenia rodziny i „zawarcia małżeństwa” jest jednym z najpopularniejszych w okresie dojrzewania do psychologa wśród klientek Przez bardzo długi czas, zwłaszcza w popularnej literaturze psychologicznej, zalecano dziewczętom pragnącym wyjść za mąż, aby przepracowały swoją relację z ojcem i nakreśliły „portret idealnego mężczyzny”. Jednak w praktyce te wskazówki nie sprawdzają się zbyt dobrze. W tym artykule zastanowię się nad możliwymi przyczynami. Z mojego doświadczenia pracy z klientami, którzy mają trudności z „zawarciem związku małżeńskiego”, znacznie częściej jest to problem związany z problematyczną relacją z matką niż z ojcem. Psychologia analityczna i wiele innych dziedzin psychologii mówią nam, że psychika dziecka kształtuje się od 0 do 3 lat. W tym wieku głównym obiektem uczuć dla dziecka jest matka, to właśnie od niej otrzymuje ono pierwsze doświadczenie zaufania/nieufności, akceptacji/odrzucenia, niezależności/przywiązania, jeśli nie da się stworzyć bliskich relacji , możemy mówić o dwóch typowych lękach: Strach przed odrzuceniem – trudności z zaufaniem i strach przed byciem odrzuconym Strach przed fuzjami i przejęciami – obawa przed utratą własnej integralności i autonomii jako jednostki. Podstępność tych lęków polega na tym, że mogą być polarne i pojawiają się od czasu do czasu u tej samej osoby. Może się zdarzyć, że kobieta uciekła z jednego związku, bo zaczęła tracić swoją autonomię, a boi się przystąpić do nowych, bo pojawił się strach przed zaufaniem i odrzuceniem. urzeczywistnić się. I okazuje się, że człowiek utknął „między dwoma zła”. I tam jest źle, a jedyne wyjście, które wydaje się najbardziej logiczne, to pozostać samemu. Zwykle w takiej sytuacji sugeruję zapamiętanie i spisanie wszystkich skarg na mamę i przepracowanie ich samodzielnie lub w poradni psychologicznej. Co jeszcze można zrobić, jeśli rozpoznajesz siebie w tym opisie? Pracuj z każdym z tych lęków stopniowo, po kolei. Proces ten może zająć trochę czasu. O strachu przed odrzuceniem Strach przed odrzuceniem pojawia się, gdy matka w dzieciństwie z jakiegoś powodu nie poświęca dziecku tyle czasu, ile by chciała. A możemy mówić o najprostszym zmęczeniu i nieprzespanych nocach, z jakimi boryka się każda młoda mama. Choć cięższe są przypadki, gdy kilkumiesięczne dziecko zostaje przyjęte do szpitala bez mamy lub, jak to ostatnio modne, matki zostawiają dziecko do roku życia pod opieką babci, a one wylatują na wakacje. Sytuacje mogą być różne. Dlatego jeśli sama jesteś mamą dziecka do 3. roku życia, zabieraj je ze sobą wszędzie (ale to temat na osobny artykuł) J Z obawy przed odrzuceniem, zwłaszcza jeśli nie zostanie ono zrealizowane i stłumione, Obserwuję tendencję do poszukiwania idealnego obiektu uczuć, nieustannego sortowania potencjalnych partnerów i poszukiwania jedynego „księcia”. Uważam, że sporządzanie list cech „idealnego mężczyzny” tylko pogłębia nerwicę idealizacji. W literaturze popularnej najczęściej pojawiają się zalecenia, aby napisać listę cech i zwizualizować ją, bez wskazywania niedociągnięć. W języku psychologii oznacza to, że szukamy idealnego obiektu uczuć, który zaspokoi absolutnie wszystkie nasze potrzeby a nawet zastąpić cały świat. Co więcej, potrzeba ta zwykle nie jest realizowana. I nawet jeśli kobieta słyszy takie wezwania, tłumi je. Co się stanie, jeśli spędzisz dużo czasu i bardzo pilnie opisując swój sen? Oczywiście zaczynamy w to wierzyć jako fakt niemal dokonany. A prawdziwi ludzie nie stają się już tak interesujący. Bardzo ważne jest monitorowanie tej potrzeby idealizacji w sobie. To bardzo subtelny punkt; sen sam w sobie nie jest wcale zły. Źle jest, gdy nieświadomie oczekujemy, że inny dorosły będzie w stanie zastąpić nam cały świat. Podobnie jak matka w dzieciństwie, tworzenie takich list może być przydatnym narzędziem do poznania siebie, określenia swoich potrzeb i priorytetów w znalezieniu odpowiedniego partnera. I tu pasuje słowo-klucz, tj. satysfakcjonujące nasze ważne!