“Se você tem muitos brinquedos lindos, mas não tem uma árvore de Natal, então não conseguirá decorá-la. Se não tiver um mecanismo para internalizar respostas positivas para si mesmo, então o número. dessas respostas não importa.”©Da Internet Nossa psique está estruturada dessa maneira. A criança recebe informações sobre si mesma do mundo exterior. Sobre como ele é. E então esse conhecimento sobre si mesmo se soma àquela parte da personalidade, que na Gestalt-terapia costuma ser chamada de “personalidade”. Ele mesmo não consegue descobrir praticamente nada sobre si mesmo, a princípio. Tudo o que acontece provoca alguma reação por parte de entes queridos e adultos importantes. E a criança é guiada por ela Sim, foi bom e divertido para mim desenhar com giz de cera na parede branca recém pintada da sala, mas minha mãe chegou e ficou com medo, depois ficou com raiva, e eu fiquei com medo. que de repente ela deixaria de me amar e isso significa que eu não deveria ser assim. Isso é o quão ruim eu sou. Você não pode ser alegre, ou sou péssimo em criatividade, ou sou tão assustador que assusto minha mãe, ou sou tão ruim que deixa minha mãe com raiva. Claro, essas são as palavras que provavelmente. não soa na cabeça de uma criança de dois anos, mas aproximadamente a lógica é clara. E o exemplo em si é certamente exagerado. Mas a questão é que a reação de um adulto significativo determina como se perceber. O que chamamos de bebê quando apontamos para o mundo - isso é um gato, isso é uma cadeira, isso é uma maçã. Também chamamos isso de intencional ou acidentalmente - você é bom ou ótimo ou é um desajeitado. Todos vocês. É por isso que é tão importante separar personalidade e ação. Uma ação pode ser ruim, mas você, como pessoa, é fundamentalmente bom. Mas quem pensa nessas diferenças e nuances em momentos em que as emoções estão fora do normal? Então, ao crescer, levamos conosco esse conhecimento sobre nós mesmos. Nem sempre é consciente. Mas a nossa personalidade sabe com certeza que sou assim ou aquilo. Naturalmente, muitas outras pessoas e muitas outras respostas aparecem em nossas vidas. Mas se inicialmente a criança decidiu de alguma forma séria e profunda que eu sou mau, então é muito difícil convencê-la, especialmente se não houver figura mais significativa do que aquele “adulto principal” desde a infância. E então, se uma vez eu perceber que sou “mais ou menos”, compararei todas as respostas positivas do mundo com esse conhecimento inicial. E não acreditar... Afinal, aquele “adulto principal” não pode errar, ele é Deus. E também, posso simplesmente não ter essa experiência - “experiência de ser bom” ou não consigo imaginar que alguém possa me admirar. Afinal, isso não é verdade, eles estão mentindo, ou precisam de alguma coisa minha, isso não acontece. Simplesmente não tenho onde colocar essa nova experiência. Mais precisamente, não aguento, porque não acredito na sua existência. Muitas vezes é uma história sobre uma separação inacabada, ou sobre uma lesão, ou muito mais sobre outra coisa. Cada um tem uma história única de como se formou. Mas isso não significa de forma alguma que não seja possível criar uma nova história, formar novas experiências e aprender a apropriar-se delas. Convido você a fazer isso em meu curso terapêutico sobre atitude consigo mesmo. 4 reuniões, uma vez a cada duas semanas, às quintas-feiras, das 15h00 às 21h00. Mais detalhes em 📞+77013415479 ou siga o link http://psygeshtalt.tilda.ws/samoocenka