É difícil imaginar uma pessoa carregada de positividade 24 horas por dia, 7 dias por semana. Perceber tudo o que acontece na vida de forma positiva também é uma fantasia. Porém, todos viemos a este mundo como otimistas, cheios de força e esperança, e, ganhando experiência, a maioria se transforma em pessimistas inveterados (na melhor das hipóteses, realistas, a diferença entre otimistas e pessimistas pode ser descrita de forma breve e sucinta). : os otimistas acreditam que o sucesso e a sorte são companheiros naturais da vida, e sua presença depende da própria pessoa, e os pessimistas percebem todas as coisas boas como um acidente, mas os acontecimentos negativos, pelo contrário, são um padrão para eles. acredite que um otimista é um tolo que sorri mesmo nas piores situações. Sim, existem pessoas que são excessivamente positivas, quase além da medida, e a frase “positividade tóxica” pode ser bem aplicada ao seu comportamento. Eles nem permitem pensamentos ruins e também impõem sua imagem do mundo aos outros. Não levaremos em conta esta parte dos otimistas; consideraremos como você pode desenvolver o otimismo adequado. Crie um ambiente positivo e seguro ao seu redor. Isto significa que o seu círculo social imediato deve estar livre de manipuladores, vítimas, pessoas com pensamentos negativos predominantes e outros problemas psicológicos pronunciados. Você deve se sentir seguro e confiante, não ter medo de julgamentos e críticas não construtivas. Em suma, deve haver pessoas próximas com quem você não tenha medo de falhar e ser um fiasco. Separe os sucessos e os fracassos do sentimento de felicidade, não os vincule apenas às vitórias e conquistas pessoais. Um otimista se sente bem e confortável consigo mesmo, não importa os momentos difíceis que surjam em sua vida. Acostume-se com o fato de que a felicidade está dentro, não fora. Sim, claro, os acontecimentos externos também influenciam o sentimento de felicidade, mas não devem ser o fator preponderante. Acostume-se com a ideia de que a vida nem sempre é justa. A busca pela justiça é uma das atividades mais pessimistas que nunca leva ao sucesso. Digamos que você vá a uma sessão com um regressologista e perceba que não nasceu na família de um xeque árabe, porque está “servindo” o carma de uma vida passada indigna. O que vai mudar com isso? Siga seus desejos, escolha sempre você mesmo. Um otimista não se importa que um homem, de acordo com os padrões geralmente aceitos, não faça manicure, ele vai a um curso de manicure porque gosta! E esta é uma abordagem normal e adequada. Não desista nas primeiras falhas. Livre-se de pensamentos como “tudo virá por conta própria” da sua cabeça. O único critério que determina “seu” ou “não seu” é o desejo e a decisão tomada para avançar em direção a esse objetivo. Aliás, uma boa dose de negativismo também deve ser deixada nos corredores da sua personalidade. Ainda assim, o pessimismo permite analisar com mais cuidado a experiência passada e não repetir erros óbvios. De que outras maneiras você pode desenvolver o otimismo? Inscreva-se para uma consulta: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Aprenda a gerir as suas emoções!💪